Qanacsan
- Caabuqa Kaadida ee Bisadaha: Sababaha
- Caabuqa kaadida ee bisadaha: astaamaha
- Sida loo daaweeyo caabuqyada kaadida ee bisadaha
- Caabuqa kaadida ee bisadaha: daaweynta guriga ee biyaha
- Caabuqa kaadida ee bisadaha: daaweynta guriga oo leh khalka tufaaxa
- Caabuqa kaadida ee bisadaha: daaweynta guriga oo leh fitamiin C
- Caabuqa Kaadida ee Bisadaha: Daaweynta Guriga oo leh Juuska Karanjiga
THE caabuqa kaadida ee bisadaha waa mid ka mid ah cudurrada inta badan laga helo ilkaha. Geedi socodkan faafa wuxuu saamayn karaa xubnaha kala duwan ee ka samaysan habka kaadida bisadaha, sida kaadi haysta, kaadi mareenka iyo kelyaha. In kasta oo ay ku badan tahay dumarka qaangaarka ah iyo bisadaha buuran, caabuqyada kaadida ayaa saamayn kara caafimaadka bisad kasta, iyadoon loo eegayn da'da, jinsiga iyo taranka.
Iyadoo la tixgelinayo in xaaladahaani ay sababi karaan xanuun oo ay dhaawici karaan caafimaadka bisadaha, waxaa lama huraan ah in la ogaado sida looga hortago oo loola dhaqmo si sax ah si loo ilaaliyo fayoobaanta bisaddaada. Iyo, inta badan, waxaa suurtogal ah in la adeegsado xoogaa xalal ah oo guriga lagu sameeyo si loo doorbido soo kabashada bisad leh infekshinka kaadida oo looga hortago geedi socodka bararka mustaqbalka ee kaadida.
Maqaalkan cusub ee ka Khabiirka Xoolaha, waxaan kuu sharxi doonaa caabuqa kaadida ee bisadaha iyo daaweynta guriga taasi way ku caawin kartaa. Si kastaba ha ahaatee, waa inaad had iyo jeer ku tiirsanaataa talada dhakhtarka xoolaha labadaba si aad u qaaddo tallaabooyin ka -hortag oo wax -ku -ool ah iyo inaad maamusho daaweyn habboon oo ku saabsan baahiyaha ilkahaaga. Markaa, ka hor intaadan u fidin wax daaweyn guri ah cunuggaaga ama bisaddaada, xusuusnow inaad la tashato dhakhtarka xoolaha!
Caabuqa Kaadida ee Bisadaha: Sababaha
Kahor intaadan aqoon sida loo diyaariyo daawaynta guriga ee caabuqa kaadida ee bisadaha, aad bay muhiim u tahay in la fahmo sababaha suurtagalka ah ee dhibaatadan. Haddii aad ogtahay sababaha keena caabuqyada kaadida ee bisadaha, way sahlanaan doontaa in la fahmo sida looga hortago loona daweeyo xaaladdan aad ugu badan bisadaha.
Caabuqyada kaadida ee bisadaha waxaa sababi kara arrimo badan, laakiin caadi ahaan waxay la xiriiraan caadifadda dabaysha.. Cadaadiska, hab -nololeedka aan fadhiyin, cayilka iyo biyo -ku -filnaan la'aanta ayaa ah qaar ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee halista u ah hababka faafa ee mareenka kaadida. Sidaa darteed, bisadaha miisaankoodu culus yahay, ee leh hab nololeed aan fadhiyin ama ku nool jawi taban ayaa aad ugu nugul inay ku dhacaan calaamadaha caabuqyada kaadida. Intaa waxaa dheer, waxaa jira sababo kale infekshinka kaadida ee bisadaha, sida:
- Jiritaanka carqalado ama hay'ado shisheeye oo ku jira mareenka kaadida bisadda;
- Isku dheelitir la'aanta pH iyo uruurinta macdanta kaadida, taas oo ah, aashitada yar iyo kaadida aan dheelitirnayn ayaa sidoo kale doorbida hababka faafa iyo samayska dhagxaanta kelyaha bisadaha;
- Cunto aan ku filnayn, oo aad u hodan ku ah macdanta iyo/ama si liidata loo dheefshiido ayaa sidoo kale horseedi karta caabuqyada kaadida iyo samayska dhagxaanta kelyaha.
Caabuqa kaadida ee bisadaha: astaamaha
Infakshanka kaadida ee bisadaha ayaa badanaaba ku bilowda si lama filaan ah oo aamusan, taas oo adkeyneysa in la ogaado astaamihiisa ugu horeeya. Natiijo ahaan, macallimiin badan ayaa garwaaqsada oo kaliya inay jiraan “wax khaldan” oo ku jira jirkooda ilkahooda marka la aqoonsanayo isbeddelada habdhaqankaaga ama calaamadaha muuqda ee xanuunmarkaad kaadineyso.
Si sax ah sababtaas awgeed waa lama huraan in laga hortago waxyaabaha halista u ah caabuqyada kaadida si loo ilaaliyo caafimaadka ilkaheenna. Ka sokow, aad bay muhiim u tahay ogaada calaamadaha ugu badan ee caabuqa mareenka kaadida ee bisadaha si aad si dhaqso leh u aqoonsato oo aad u gaysato dabayshayada dhakhtarka xoolaha sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah.
Markaa, ka hor intaanan ku dhaqaaqin dawaynta guriga, aan si dhakhso ah u eegno waxa ugu weyn calaamadaha caabuqa kaadida ee bisadaha:
- Dadaal badan marka la isku dayayo in la kaadsho;
- Tag sanduuqa qashinka dhowr jeer oo kaadi yar ku kaadi;
- Kaadida oo ceshan weyda: fiirinta bannaanka sanduuqa qashinka ama meelo aan caadi ahayn;
- Xanuun marka la kaadinayo: Bisaddu waxay ooyi kartaa ama samayn kartaa dhawaaqyo aad u sarreeya sababtoo ah xanuun marka la kaadinayo.
Sida loo daaweeyo caabuqyada kaadida ee bisadaha
Hadda oo aan aragnay sababaha ugu waaweyn iyo astaamaha ugu badan ee hababka faafa ee mareenka kaadi -mareenka, waxaa muhiim ah in laga faalloodo suurtagalnimada diyaarinta a daawaynta guriga ee caabuqa kaadida ee bisadaha.
Sidaan hore u soo sheegnay, waxaa muhiim ah in daaweynta guriga lagu qiimeeyo dhakhtar xoolaad ka hor inta aan loo dhiibin siilka. Markaad aqoonsato astaamaha kor ku xusan bisaddaada, waa inaad had iyo jeer u qaadataa dhakhtarka xoolaha si ay u qiimeeyaan xaaladda caafimaad ee xayawaankaaga, kuna taliyaan daaweynta ugu habboon ee lagula dagaallamo astaamaha iyo soo celinta tayada nolosha. Haddii dhakhtarka xoolahaagu dareemo in bisad kaadida kaadida daawaynteeda guriga ka caawin karto bogsashada ilkahaaga, markaa waad awoodaa. si ammaan ah u bixi oo u qaad qiyaasta habboon. Taasi waxay tidhi, halkan waa liis ah xalka ugu fiican ee caabuqyada kaadida ee bisadaha: Daaweynta Guriga.
Caabuqa kaadida ee bisadaha: daaweynta guriga ee biyaha
Biyo fiican Waa “dawada” ugu fiican in bisaddu kaadiso oo la ilaaliyo dheelitirka pH ee kaadida, ka hortagga hababka faafa iyo dhagxaanta ku urursan kelyaha bisadaha. Sidaa darteed, waxaa lama huraan ah inaad ka tagto biyo nadiif ah oo nadiif ah mar walba oo aad gaari kartid farjigaaga. Sababtoo ah bisadaha badankoodu ma aha kuwo aad u jecel inay cabbaan biyo caadi ah, waxaad sidoo kale ku dari kartaa cuntada qoyan iyo cuntooyinka hodanka ku ah dareeraha, sida miraha iyo khudaarta u fiican bisadaha.
Marka lagu daro cabitaanka biyo badan maalin kasta, bisaddu waxay u baahan tahay inay hesho nafaqo dheelitiran oo dhammaystiran kaas oo si buuxda u bixiya baahiyaha nafaqada ee jirka heer kasta oo nolosha ah. Halkaan PeritoAnimal, waxaad ka heli doontaa talooyin dhowr ah si aad u siiso nafaqadaada ugu fiican nafaqadaada, ka hortagga cilladaha nafaqada ama xad-dhaafka oo dhaawici kara fayoobaanta wehelkaaga digaagga ah.
Caabuqa kaadida ee bisadaha: daaweynta guriga oo leh khalka tufaaxa
Khalka tufaaxa tufaaxa ayaa aad ugu fiican ka hortagga bararka kaadi mareenka, waxaa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo guriga cudurrada kaadida ee bisadaha. Waa mid aad u badan, oo ka caawisa ka hortagga faafitaanka bakteeriyada iyo jeermiska iyada oo ay ugu wacan tahay fal antiseptic xoog leh. Waxay kaloo ka caawisaa baabi'inta sunta kaadida kaadida waxayna wax ku ool u tahay ka -hortagga iyo daaweynta hababka bararka. Dhammaan sifooyinkeeda, khal tufaaxa tufaaxa ayaa dawo weyn u ah cudurka kaadida ee bisadaha, waa haddii lagu maamulo qiyaas sax ah iyo hab sax ah.
Waxaad ku dari kartaa 1 qaado yar oo khalka tufaaxa ah biyaha biyaha ilkahaaga 2-3 jeer toddobaadkii. Oo haddii haweentaadu diido inay biyo ku cabto khal, waxaad diyaarin kartaa a xal leh qaybo siman oo biyo ah iyo khal oo isticmaal siring si aad u siiso bisaddaada.
Caabuqa kaadida ee bisadaha: daaweynta guriga oo leh fitamiin C
Faytamiin C (ascorbic acid) waa nafaqo lagama maarmaan u ah xoojinta nidaamka difaaca, waa antioxidant dabiici ah oo gacan ka geysanaya la -dagaallanka ficillada xagjirnimada xorta ah, ka hortagga waxyeellada unugyada iyo xoojinta nidaamka difaaca bisadaha. Sidaa darteed, cunno dhexdhexaad ah oo joogto ah ee cuntooyinka hodanka ku ah fitamiin C waxay ka caawisaa ka hortagga cudurrada kala duwan iyo waliba astaamaha gabowga bisadaha. Intaa waxaa dheer fitamiin C wax yar ayuu hoos u dhigaa pH kaadida, taas oo ka dhigaysa waxoogaa acidic ah, iyo warbaahinta aashitada ah ayaa si dabiici ah u xakameysa taranka bakteeriyada waxayna kor u qaaddaa baabi'inta sunta iyo cudurrada.
Cuntooyinka fiitamiin C -ga ee bisaduhu cuni karaan waxaa ka mid ah miraha kala duwan sida blueberries, strawberries, pears iyo qaraha. Si aad si fudud ugu darto cuntada bisaddaada, waxaad diyaarin kartaa casiirka macmalka ah iyo jalaatada adiga oo aan ku darin sonkor ama macmacaan warshadeysan. Fikrad kale oo wanaagsan ayaa ah in la bixiyo qaybo yaryar oo ka mid ah mirahaas oo ah xoojin togan si loogu dhiiri galiyo in aad wax barato.
Caabuqa Kaadida ee Bisadaha: Daaweynta Guriga oo leh Juuska Karanjiga
Ka sokow ahaanshaha cunto leh fitamiin C aad u sarreeya, karamberriga ayaa sidoo kale leh guryaha aan ul lahayn, taas oo ka hortagaysa bakteeriyada iyo jeermisyada kale ee cudur -sidaha inay ku dhegaan xuubka xuubka kaadi mareenka oo keena geedi socod faafa. Taasi waa sababta casiirka karamberriga uu yahay dawo weyn oo guriga u leh caabuqyada kaadida ee bisadaha maxaa yeelay waxay yareysaa astaamaha waxayna xitaa saameyn isku mid ah ku leedahay aadanaha iyo eyda.
waxaad diyaarin kartaa a casiirka karamberiga oo macmal ah uurkaaga, adiga oo aan ku darin sonkor ama macaan, ama isku darka strawberries si aad u samaysato jalaato biyo ku salaysan oo hodan ku ah fiitamiin C. Marka lagu daro caawinta xoojinta nidaamka difaaca iyo ka hortagga caabuqyada kaadida ee bisadaha, cuntooyinkan fudud iyo kuwa dabiiciga ah ayaa bixiya sifooyinka dheef-shiid kiimikaadka iyo ka hortagga kansarka kuwaas oo si weyn u hagaajin doona tayada nolosha ilkahaaga.
Laakiin xusuusnow: ka hor intaan la maamulin wax daawo guri ah oo loogu talagalay in lagu qaado bisadaha, la tasho dhakhtarka xoolaha si loo hubiyo xaaladda caafimaad ee ilkahaaga oo lagu qeexo qiyaasaha ugu faa'iidada badan mid kasta oo ka mid ah xalalkaan si loo gaaro saameyn togan oo aan saameyn xun lahayn.
Wax badan ka baro miraha bisadu cuni karto fiidiyahayaga YouTube -ka:
Maqaalkan waxaa loogu talagalay ujeeddooyin macluumaad oo keliya, PeritoAnimal.com.br ma awoodno inaan qoro daawaynta xoolaha ama aan samaynno nooc kasta oo ogaanshaha. Waxaan kuu soo jeedinaynaa inaad u kaxaysato xayawaankaaga dhakhtarka xoolaha haddii ay dhacdo inuu leeyahay nooc kasta oo xaalad ah ama raaxo -darro ah.