Qanacsan
- Eeygu kaligiis ma noqon karaa maalinta oo dhan?
- Sida eyga kaligiis looga tago isagoon ooyn
- Sida looga tago eeyga 2 bilood jira keligiis
- Sida looga tago eeyga 3 bilood jira keligiis
- Talo ku saabsan in eyga kaligiis guriga looga tago
- Eey kaligiis ma ka tagaa danbi?
Waa waqtigii aad ka tagi lahayd eyga kaligiis gurigaaga oo aad isweydiiso ilaa intee ka tagi kartaa wehelkaaga oo aan lala joogin iyo sida iyo goorta aad u bari karto eyga in aan la ilaalin.Laga soo bilaabo da'da hore, cunugga yar wuxuu rabaa inaan mar walba la joogno isaga, laakiin duruufaha nolosheenna waxay ugu yeeraan inuu keligiis ahaado waqti ka waqti. Sidaa darteed, waxa ugu fiican ayaa ah inaad barato wanaagsanaanta iyo degganaanshaha si aadan u xanuunsan.
In this article Khabiirka Xoolaha ku saabsan sida loo helo eey caadaystay inuu keli ahaado, waxaad ogaan doontaa sida lammaanahaaga loo baro inuu ahaado adiga la'aantiis oo uusan la kulmin walaaca kala tagga.
Eeygu kaligiis ma noqon karaa maalinta oo dhan?
Eeyadu waa xayawaan duco leh, yacni, waxay ku nool yihiin koox -koox ama koox, taas oo macnaheedu yahay inay had iyo jeer la joogaan qoyskooda, taas oo ah waxa ka dhigaysa inay dareemaan ammaan iyo farxad. Laakiin, dabcan, mararka qaarkood waa inaan saaxiibkeen guriga kaga tagnaa kaligiis, sababtuna waa inaan shaqeyno ama aan wax soo iibsanno. Intee in le'eg ayaan ka tagi karnaa eeyga guriga waxay ku xiran tahay da'daada iyo waxbarashadaada. Carruurta yar yar ee bilaha 5 bilood ah wax yar baa la bari karaa si ay kaligood waqti u qaataan.
Anyway, haddii aad la yaabto haddii eygu kaligiis ayuu noqon karaa maalinta oo dhan, jawaabtu waa mid aan la tilmaamin. Eeyaha qaangaarka ah waa inaysan kaligood joogin wax ka badan afar saacadood. Wakhtigaas ka sokow, eeyuhu way xanuunsadaan waxayna dareemaan in laga tegey. Waxay u baahan yihiin feejignaan iyo daryeel badan sidaas darteedna waxaa lagugula talinayaa inaad weydiiso qof inuu hayo marka ay tahay inaad maqnaato muddo dheer. Eeyga ilaa 4 bilood jira waa inuusan kaligiis joogin wax ka badan laba saacadood.
Sida eyga kaligiis looga tago isagoon ooyn
Muddada uu eeygu weli yahay eey ayaa loo arkaa inay si gaar ah muhiim u tahay maxaa yeelay dabeecadiisu waxay had iyo jeer ku xiran tahay, si weyn, waxay eey baratay oo la kulantay inta lagu gudajiray marxaladdan noloshiisa. Carruurtu waxay u tixgeliyaan naftooda ilaa ay ka gaaraan qiyaastii 4 bilood iyo badh.
Marka eygu u yimaado inuu ku noolaado gurigayaga, caadi ahaan weligeed kaligeed ma ahayn, maxaa yeelay, ugu yaraan walaalihiis ayaa isaga la joogay maalin kasta dhowrkii toddobaad ee ugu horreeyey noloshiisa. Markaa waa wax la fahmi karo inay ku adag tahay inuu kaligii kaligiis ahaado. Si aad u hesho eey caadaystay inuu keli ahaado, waxa ugu muhiimsan waa dulqaad saaxiibkeen yar.
Ka dib marka uu yimaado guriga cusub, eeygu wuxuu u baahan doonaa wakhti uu kula qabsado agagaarka, dadka, caadooyinka iyo saaxiibbadiisa waaweyn. Haddii aan isla markiiba isaga tagnay, kan yari wuxuu yeelan karaa walwal iyo argagax. Marka hore waxaan rabnaa helaan kalsoonidooda oo xoojiyaan xidhmooyinka. Kani waa shardi muhiim u ah inuu dego oo awoodo inuu keligiis ahaado. Marka eygu la qabsado dhowr maalmood ka dib, waxaad ku bilaabi kartaa jimicsiyo gaagaaban inta lagu jiro nolol maalmeedka.
Sida looga tago eeyga 2 bilood jira keligiis
Bilaha ugu horeeya, waa inaadan ka tagin eeyga kaligiis maxaa yeelay aad buu u yar yahay. Waxaa u wanaagsanaan lahayd in qof qoyska ka tirsan uu la joogo mar walba 5-7 toddobaad kaddib marka uu yimaado guriga cusub. Inta lagu jiro xilli ciyaareedkan, eyga dareemaan kalsooni darro waxaadna u baahan tahay inaad la qabsato qoyskaaga cusub.
Si aad u hesho eyga caadaystay inuu ahaado mid madaxbanaan, ka bilow jimicsiyo jilicsan. Markuu mashquulsan yahay, tusaale ahaan, isagoo wata alaabta carruurtu ku ciyaarto, qolka ka bax hal daqiiqo, laakiin ha dheeraan, si uusan weli kuu seegin. Sidan, isaga baro inaad soo noqon doonto ka dib markaad baxdo oo ay gebi ahaanba caadi tahay inaad keligaa ahaato muddo.
Sida looga tago eeyga 3 bilood jira keligiis
Waqtiga iyo ka dib eeygu wuxuu caadaystay inuu keligiis qolka joogo hal daqiiqo waa caadi oo wax dhib ah ma jiraan, waad awoodaa xoogaa kor u qaada heerka dhibka. Hadda qolka ka bax, xitaa haddii eeygu uusan ku mashquulin. Marka hore, keligaa noqo laba daqiiqo bannaanka meesha uu joogo oo dib ugu noqo. Waxa ugu muhiimsan ayaa ah inaad sameyso dabacsan oo maalin walba ah, maxaa yeelay waa wax gabi ahaanba caadi ah. Haddii eeygu ooyo intaad maqan tahay, iska indho tiray oo wakhtiga ka jaray wakhtiga xiga, laakiin u hambalyeeya marka uu isdejiyo, habka loo yaqaan xoojinta togan eeyaha.
Haddii ilmuhu keligiis ku jiri karo dhowr daqiiqo qol, waxaad bilaabi kartaa inaad ka baxdo guriga ama guriga dhowr daqiiqo. Waa inaad eeyga ka tagtaa keligiis markuu seexanayo. Ka sokow, waxaa fiican inaad adigu ha ku sagootin isaga, laakiin haa, u arag wax caadi ah oo soo noqnoqda. Marka hore, bax dhowr daqiiqo oo kaliya, tag qashinka ama hubi boostada. Haddii aad muujiso degenaansho, eygu sidoo kale ma dareemi doono.
Marka eeygu si fiican u barto maqnaanshahaan soo noqnoqda oo kooban dhib la'aan, muddada waa la kordhin karaa oo muddooyinku way kala duwan yihiin. Had iyo jeer soo noqo toban daqiiqo ka dib, ka dibna ku soo noqo shan, mar kale shan iyo toban. Markaa wuu la qabsan doonaa saacado dabacsan, laakiin adiga oo og inaad mar walba soo laaban doonto
Talo ku saabsan in eyga kaligiis guriga looga tago
Eeyaha qaarkood waxay ka baqayaan in laga tago, marka waa inaan helnaa eyga si uu noo aamino, si aan u dareemo farxad iyo dheelitirnaan. Waxaas oo dhami waxay naga caawin doonaan inay ku baraan sida keligaa loo ahaado iyada oo aan la dareemin walaac kala tag:
- leeyihiin caado: Eyga u kaxee socod maalin kasta waqti isku mid ah, xitaa maalmaha fasaxa. Iskuday inaad isaga jimicsato, jidh ahaan iyo maskax ahaanba, si uu naftiisa u daaliyo. Eygu wuxuu u baahan yahay socod jimicsi ugu yaraan 30 daqiiqo ah. Habkan, waxaad ku nasan doontaa markaad guriga timaaddo oo aad nasato markaad keligaa tahay.
- wakhtiga cuntada: Maskaxda ku hay in cunuggu uu cuno ka hor intaadan bixin, laakiin waxay inta badan matagayaan cuntadooda iyagoo ka walwalsan kaligood. Markaa qorshee inaad waqti dheer ku quudiso ka hor intaadan dibadda u bixin si uu si aamusan wax u cuno dabadeedna u nasto.
- u diyaari meel deggan: uga tag alaabta carruurtu ku ciyaarto, sariirta, cuntada iyo biyaha, dhammaantoodna ku jira qol ammaan ah, oo uusan ku jabin karin alaabta guriga ama barkimo, laakiin ha ku xirin qol yar ama ha xidhin, maxaa yeelay wuxuu dareemi karaa in uu ku dheggan yahay kali ahaanshaha dareen xun.
- ka digtoonow gagging: ha ka tegin cunto fudud ama alaabta carruurtu ku ciyaarto oo aad ku margato. Waa inaad had iyo jeer awood u yeelatid daawashada eeygaaga marka uu lafaha cunayo oo daweynayo. Carruurtu badiyaa waxay bilaabaan inay jeexaan alaabta carruurtu ku ciyaarto ee aan habboonayn oo ay cunaan gogosha, taas oo noqon karta mid aad khatar u ah.
- codka asalka. Isku day inaad isaga dejiso adigoo ka tegaya telefishanka iyadoo codka hoos loo dhigay si uu u dareemo wehel.
- Weydiiso caawimaad. Eeyadu ma qaadan karaan waqti dheer iyadoon la eegin.
Eey kaligiis ma ka tagaa danbi?
Waxaa laga yaabaa inaad isweydiiso haddii eeyga oo kali ah ka tagaa waa dambi iyo, sida aad ku arki karto maqaalkan oo dhan, ka tagista xayawaanka keligiis markay weynaato dhowr saacadood waa wax caadi ah, maxaa yeelay waa inaad tagtaa shaqada, dukaanka, iwm.
Laakiin, waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa arrimo kale oo u baahan in la tixgeliyo marka aad ka tagayso xayawaankaaga keligiis ah, haddii kale, haa, waxaa loo qaadan karaa dembi. Xeerka 9605/98[1] wuxuu ka hadlayaa dembiyada deegaanka iyo tallaabooyin kale oo qodobkiisa 32, cutubka V, Qeybta I, wuxuu qeexayaa inay tahay dambi ka dhan ah xayawaanka:
Ku dhaqma falalka xadgudubka, si xun ula dhaqanka, waxyeellada ama jarjaridda duurjoogta, xoolaha guriga ama kuwa la dhaqdo, dhaladka ama qalaad.
Marka markaad eeygaaga kaligaa ka tagto, waa inay kaa tagto dhammaan xaaladaha saxda ah, taas oo ah, biyo, cunto, sariir, meel bannaan oo aad ku wareegi karto, meel ku habboon oo lagu daryeeli karo baahiyahaaga iyo nasashadaada iyo waqti gaaban.
Waxaa kaloo mudan in la xuso in eyga kaligiis laga tago dhowr maalmood, sida kiisaska aad u safrayso, tusaale ahaan, runtii waa lagu dari karaa dhaqanka xadgudubka xoolaha loona tixgeliyo danbi. Haddii aad u safrayso ama aad u baahan tahay inaad ka maqnaato gurigaaga muddo dheer, hubso in xayawaankaaga xayawaanka ahi uu ka heli doono daryeelka iyo wehelka lagama maarmaanka ah qof aad ku kalsoon tahay oo si wanaagsan kuula dhaqmi doona.
Haddii aad rabto inaad akhrido maqaallo badan oo la mid ah Sida loo helo eey caadaystay inuu keli ahaado, waxaan kugula talineynaa inaad gasho qaybtayada Waxbarashada Aasaasiga ah.