
Qanacsan
- Sida kulaylku u saameeyo bisadaha
- 1. Ka tag qolka heerkul ku habboon
- 2. Hubi fuuq -celintaada
- 3. Ka hortag inuu dibadda u baxo
- 4. Ma waraabin kartaa bisadda si aad u nuugto?
- 5. Ka taxaddar dhogorta bisadda
- 6. Ilaali miisaanka ku habboon bisadda

Bisadaha gudaha waxay kaloo la kulmi karaan cawaaqibka kulaylka inta lagu jiro bilaha ugu kulul sannadka. Liisanka naftooda ayaa sidoo kale u oggolaanaya inay qaboojiyaan, laakiin tani kuma filna inay soo afjarto cawaaqibka kulaylka daran, kaasoo kor u qaadi kara heerkulka jidhkooda hyperthermia xitaa keena kuleylka kulaylka. Xaaladahan, nolosha bisaddu waxay ku jiri kartaa halis.
Sababtaa awgeed, aad bay muhiim u tahay in saaxiibbadeenna geedaha lagu raaxeysto inta lagu jiro waqtigan sanadka si looga fogaado saamaynta aan la rabin ee kuleylka. Sii wad akhrinta maqaalkan PeritoAnimal si aad u ogaato sida loo qaboojiyo bisadda kuleylka.
Sida kulaylku u saameeyo bisadaha
Adiga bisaduhu waxay u dulqaataan heerkulka 17 ilaa 30 ° C celcelis ahaan, iyada oo ku xidhan taranka Noocyada timaha dhaadheer ee Waqooyiga Yurub waxay u dulqaataan heerkulka qabow marka loo eego bisadaha timaha gaaban ama aan timaha lahayn, kuwaas oo doorbidaya heerkul aad u sarreeya.
Intaa waxaa dheer, bisaduhu waxay leeyihiin qanjidhada dhididka ee suufka cagaha, si aanay ugu dhididin dusha jidhka sida xayawaanka kaleba, sidaas darteedna ay aad ugu saamayso kulaylku. Haddii aad rabto inaad ogaato meesha ay bisaduhu ka dhididaan, waxaan ku sharraxaynaa maqaalkan.
Xannaaneeyayaasha bisaddu waxay og yihiin in marka falinteennu bilaabato dhuumato, jiifso oo dhulka ku fidi, gaar ahaan haddii ay tahay marmar ama sagxad, waa sababta oo ah kuleylka ayaa sii kordhaya oo wuxuu durba bilaabay inuu ka xanaaqo heerkulka. Sidoo kale, waxaa jira calaamado kale oo digniin ah, sida daciifnimo ama dulqaadasho la'aan.
Khatarta ugu weyn ee heerkulka sare waa fuuqbaxa iyo istaroogga kulaylka, kaas oo dhici kara marka uu kordho heerkulka jirka oo ka sarreeya xadka ugu sarreeya ee noocyada, kaas oo, bisadaha ku jira, 39.2 ° C. Markay tani dhacdo, shaqooyinka muhiimka ahi waxay bilaabaan inay is -beddelaan, taasoo keenta cawaaqib dhimasho keeni kara.
Bisaddu waxay durba bilawdaa inay ku xanuunsato kulayl aad u sarreeya marka ay ku sugan yihiin deegaan ka badan 30 ° C , laakiin waxay kaloo dhici kartaa marka ay ka hooseyso in haddii kulaylku qoyan yahay, markaa waa in la qaadaa tallaabooyin dhowr ah si looga fogaado istaroogga kulaylka. Waxayna ku saabsan tahay sida bisadda loogu qaboojiyo kuleylka oo aan ka hadli doonno tan xigta.

1. Ka tag qolka heerkul ku habboon
Haddii aad rabto inaad ogaato sida bisaddaada loogu qaboojiyo kulaylka, waxa ugu habboon ayaa ah inaad ka tagto guriga ama qolka ay bisaddu ugu raaxaysan tahay heerkul isaga u wanaagsan, oo u dhexeeya 15 iyo 23 ºC. Tani, waan isticmaali karnaa qaboojiyaha ama marawaxadaha caadi ama saqaf.
Intaa waxaa dheer, haddii ay dhacdo in qorraxdu ka dhacdo goobta, waa inaan hoos u dhig indhoolayaasha ama xidh indhoolayaasha inta lagu jiro saacadaha ugu iftiinka badan oo u oggolow hawo inay gasho meel yar oo daaqadda ah, laakiin iyada oo aan la furin gebi ahaanba si looga hortago inay bisaddu baxsato ama guriga ka baxdo halkaas. Waa inaynaan iloobin cilladda bisadda baarashuudka.

2. Hubi fuuq -celintaada
Bisadaha gudaha waxay asal ahaan ka soo jeedaan bisadda lamadegaanka ah, waa digaag aan inta badan biyo cabin sababtuna waa qoyaan aad u sarreeya oo ugaadha ay ugaarsato maalin walba. Bisaduhu waxay ku qaadaan hidda -wadayaashooda a u janjeera cabitaanka biyo yar, xataa marka aan si gaar ah ugu quudinno cuntada qalalan. Tani waa sababta bisadaha badani ay ugu xanuunsadaan heer fuuqbax, taas oo tusaale ahaan u horseedi karta dhibaatooyin xagga kaadida ah. Marka heerkulku aad u sarreeyo, halista fuuq -bax ayaa kordha, taasoo xaaladda bisadda ka sii daraysa.
Haddaba sidee loo qaboojiyaa bisadda kulaylka? Si looga fogaado fuuqbax, waa in aan isku daynaa in aan bisadeena sameyno cab cabitaano badan maalin kasta, ama ku dar raashin qoyan sida gasacadaha ama jawaanada, cuntooyinka kaabayaasha ah sida caanaha ama maraqa bisadaha, iyo sidoo kale dhiirigelinta isticmaalka biyaha, u isticmaalidda ilaha bisadaha biyaha sii socodsiiya.
Haddii hal baaquli kaliya loo heli karo bisadda, hubso inay had iyo jeer nadiif tahay oo ay ka buuxdo biyo macaan. Waxaan ku talinaynaa in biyaha la beddelo dhawr jeer maalintii. Caadiyan, waqtiyada kulaylka annaga bini'aadamka waxaan ku qaboojinnaa cabitaannada barafka, laakiin barafka siinta bisadaha fikrad wanaagsan baa? haa waad ku dari kartaa barafka weelka biyaha ee bisadda si ay biyuhu u qaboojiyaan mar haddii aysan aad u qabowin.

3. Ka hortag inuu dibadda u baxo
Inta lagu jiro saacadaha ugu kulul ee bilaha ugu kulul sannadka, waxaa muhiim ah in bisadahayagu aysan guriga ka bixin. Haddii wakhti kasta oo sannadka ah ay khatar tahay iyada oo ay ugu wacan tahay hanjabaadaha iyo khataraha ay bisadaha dibaddu la kulmaan, marka heerkulku sarreeyo, waxaa jira kulaylka xad dhaafka ah. Sababtan awgeed, xitaa haddii aan haysanno bisad dibedda u baxda, ama xitaa balbalada ama barxadda, waxa ugu fiican caafimaadkeeda waa in lagu hayo gudaha hooska iyo, sidaa darteed, tani waa hab fudud oo lagu qaboojin karo bisadda kulaylka.

4. Ma waraabin kartaa bisadda si aad u nuugto?
Waa inaad hore u weydiisay naftaada taas. Jawaabtuna waa haa iyo maya. Waxaan sharraxnay: way wanaagsan tahay in la qooyo haddii ay tahay in la maydho marka ay dhab ahaan u baahan yihiin, ha ahaato in la mariyo shaambo si loo daweeyo dhibaatada maqaarka, si loo fududeeyo timaha ka saaridda inta isbeddelka ama maxaa yeelay aad bay u wasakhoobeen.
Marka heerkulku aad u sarreeyo, waan awoodnaa ku qoy jirka bisadda aag, laakiin ma wanaagsana in gebi ahaan la qooyo ama lagu rido saxanka weelka, barkadda ama saxanka qubeyska, maxaa yeelay taasi aad bay u adkeyneysaa waxayna kordhin lahayd heerkulka jirkooda. Sidaa darteed, waa inaan ku koobnaannaa inaan qoyno wejiga, qoorta, dhabarka iyo aagga faraha dhexdooda si aan u hagaajinno heerkulka oo aan uga yarayno kulaylka.
5. Ka taxaddar dhogorta bisadda
Bisadaha timaha dhaadheer leh ama bisadaha timaha gaaban ee leh jaakad wanaagsan ayaa laga yaabaa inay ku xanuunsadaan kulaylka. Markaa waa inay ahaadaan inta badan la cadaydo si ay gacan uga geystaan ka saarista timaha dhintay ee aan weli dhicin. Cadayga joogtada ah ayaa kaa caawin doona hagaajinta heerkulka sidaas darteedna waa hab aad u fiican oo lagu qaboojin karo bisaddaada kulaylka.
Haddii aad qabtid wax su'aalo ah oo ku saabsan sida loo daryeelo dhogorta bisaddaada, u akhri maqaalkayaga dhammaan talooyinka ku saabsan sida loo cadayo.

6. Ilaali miisaanka ku habboon bisadda
O cayilka iyo cayilka waxay yihiin kiciyeyaal iyo qodobo halis u ah cudurada kala duwan ee endocrine -ka iyo cudurada dabiiciga ah, marka lagu daro kordhinta u nuglaanta istaroogga kulaylka iyo hyperthermia. Sababtoo ah bisadaha cayilan ayaa leh lakab ka sii dhumuc weyn oo baruur ah oo u shaqeeya sidii insulator, ilaaliya kuleylka jirka. Taasi waa sababta bisadaha cayilan ay ugu xanuunsan doonaan cawaaqibka heerkulka sare.
Si aad u ilaaliso bisaddaada qaab, waa inaad bixisaa cunto tayo leh iyo kugu dhiirigelin inaad noqoto qof jir ahaan firfircoon. Maqaalkan waxaan ku tusaynaa xoogaa layliyo bisadaha cayilan.
Hadda oo aad hubisay talooyin qaar sida loo qaboojiyo bisadda kuleylka, ha moogaan fiidiyaha soo socda oo aan ku tusayno sida loo garto haddii bisaddu kulushahay:
Haddii aad rabto inaad akhrido maqaallo badan oo la mid ah Sida loo qaboojiyo bisadda kuleylka, waxaan kugula talineynaa inaad gasho qaybtayada Daryeelka Aasaasiga ah.