Da'dee ayaad ku kala saari kartaa eeyaha iyo hooyadood?

Qoraa: Laura McKinney
Taariikhda Abuurista: 5 Abriil 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 16 Laga Yaabaa 2024
Anonim
Let’s Chop It Up Episode 12:  Saturday December 26, 2020
Dareemoleyad: Let’s Chop It Up Episode 12: Saturday December 26, 2020

Qanacsan

xisaabta ku darso dhinacyada nafsaaniga iyo jirka ee kobcinta ilmaha yar waa lama huraan in la ogaado da'da laga goynayo waalidkeed. In la sameeyo waqti ka hor waxay noqon kartaa mid aad waxyeello u leh, taasoo sababi karta daldaloolada koritaankaaga ama dheelitirnaan shucuureed.

Waa caado in la jeclaado eyga isla markaan aragno, runtii waa wax la jeclaysto, si kastaba ha ahaatee, waa inaan waqti ku bixinnaa u diyaargarowga imaatinka eyga, oo ka tarjumaya mas'uuliyadda weyn ee aan yeelan doono, ururinta dhammaan macluumaadka lagama maarmaanka ah iyo diyaarinta guriga imaatinkiisa. Sida iska cad, ka dib waxaan dareemeynaa samir -darro aad u weyn inaan isaga guriga ku hayno.

Laakiin waxa ugu horreeya ee ay tahay inaan wax ka qabanno ma aha samir -laaweheenna, ee waa baahida xayawaanka, waxayna noo keenaysaa su’aasha soo socota: Da'dee ayaad ku kala saari kartaa eeyaha iyo gacanta? Maqaalkan oo uu qoray Khabiirka Xoolaha waxaan ku tusaynaa dhammaan macluumaadka aad u baahan tahay.


Goorma ayay tahay in eeyaha laga sooco hooyadood?

Markaan ka hadlayno kala soocista eeyaha iyo hooyooyinkooda, waa inaan marka hore caddaynaa inay jirto waqti lama huraan ah iyo mid kale oo habboon. Iyadoo la tixgelinayo laba arrimood oo aad muhiim u ah, is -dhexgalka bulshada iyo naas -nuujinta, hoos ka fiiri goorta la kala soociyo eeyaha iyo hooyadood:

naas -nuujinta

Mid ka mid ah sababaha ugu muhiimsan ee uu ilmuhu ugu joogi karo inta ugu badan ee suurtogalka ah hooyadiis waa quudinta, maadaama caanaha naaska oo keliya ay ku jiraan nafaqo nafaqo leh taas oo ah waxa uu ilmuhu u baahan yahay si uu u yeesho horumar habboon iyo baaluqnimo.

Caanaha qaniinyadu waxay ka kooban tahay dambar, oo ah walax la siiyo carruurta yaryar maalmaha ugu horreeya nolosha. dambarku wuu ilaaliyaa ka hortagga caabuq kasta. Muddo ka dib, caanaha naaska ee qaniinyada ayaa siin doona dhallaanka dhammaan nafaqooyinka lagama maarmaanka u ah koritaanka wanaagsan, iyo sidoo kale difaaca, enzymes iyo hormoonnada. Marxaladdan, hooyadu waa inay si fiican u quudisaa, taas oo ka tarjumaysa caafimaad ka wanaagsan eeyaha.


dhexgalka eyga

Naas -nuujinta ka sokow, arrin kale oo aad muhiim u ah oo ay tahay in ilmuhu waqti yar la qaato hooyadeed ayaa ah in waxbarashadiisu aysan ka bilaaban qoyska aadanaha.

Inta lagu jiro xilliga hooyadu hooyadu waxay ka bilawdaa isdhexgalka eyga, waxayna baraa sida loola xiriiro asxaabtiisa, tanina waxay sii xoojineysaa amniga eyga, mar haddii ay, tahay xayawaan bulsho, waxay leedahay baahi aasaasi ah dareenka lahaanshaha qashin. Haddii eeygu uusan si habboon u dhexgelin bulshada, waxaa suurtogal ah in mustaqbalka ay la kulmaan dhibaatooyin xagga dabeecadda ah, sida nabadgelyo -darro, cabsi iyo falcelin lala yeesho dadka kale ee isku nooc ah. Ka sokow inay ku baraan xeerarka aasaasiga ah ee wada xiriirka eeyaha, hooyadaa waxay kaloo ku bari doontaa sida loola dhaqmo deegaanka ay ku nool yihiin iyo sida loola noolaan karo noolaha kale (aadanaha, bisadaha, shimbiraha, iwm.).


Haddaba goorma ayaan kala sooci karnaa eyga iyo hooyadiis?

Waqtiga ugu yar ee ilmuhu la joogi karo hooyadiis waa 6 toddobaad, xilliga uu ilmuhu bilaabo naas -nuujinta. Si kastaba ha ahaatee, waxa ugu badan ayaa ah in naas -nuujintu socoto ilaa qiyaastii 8 toddobaad oo nolosha ah. Haa, haa, tani waa wakhti fiican oo lagu kala sooci karo eyga iyo hooyadiis.

Waa in la ogaadaa in inta eygu la joogo hooyadiis, ay u fiicnaan doonto isaga, sidaa darteed, waxaa lagu talinayaa in eyga lala tago hooyadiis ilaa da'da 3 bilood ku saabsan.

Dhibaatooyinka ay keenaan naas -nuujinta oo dhicis ah

Eeyaha waa in la naasnuujiyaa oo keliya marka xaaladuhu aysan hooyadu daryeeli karin sababo caafimaad ama cilado habdhaqan, xaaladaha kale, ixtiraam xiriirka ugu yar ee 2 bilood hooyadu waa lama huraan.

Waa inaad maskaxda ku haysaa in naas -nuujinta dhicisnimada eey eey ay keeni karto dhibaatooyin dhowr ah:

  • Jawaabta difaaca jirka oo yaraaday
  • Dhibaatooyinka dabeecadda ee marxaladda qaangaarka
  • Hawlkarnimo iyo walaac
  • dhaqanka xun eeyaha kale

Haddii aad rabto eeygaaga ugu fiican, waa inaad sugtaa

Sidaad arki karto, goor hore oo laga sooco cunugga iyo hooyadiis waxay ku lug yeelan kartaa dhibaatooyin fara badan oo lid ku ah waxay dad badani u maleeyaan, kuma caawineyso la qabsiga guriga aadanaha.

Marka eeygu yimaado gurigaaga, waxay sii wadi doontaa inay u baahato dhowr daryeel oo muhiim ah, adiguna adiga ayaa mas'uul ka noqon doona, si kastaba ha ahaatee, daryeelkani ma beddeli karo fikrad kasta doorka muhiimka ah ee hooyada bilaha ugu horreeya nolosha eyga.

Dareenkan, waa inaad ogaataa haddii aad runtii u rabto eeygaaga ugu fiican, laguma talinayo in la qaato kahor 2 bilood jirka..

Talo ku saabsan kala soocidda eeyga iyo hooyadeed

Laga bilaabo 8 toddobaad iyo si tartiib tartiib ah, waa inaan ku dhiirrigelinnaa ilmaha yar inuu bilaabo naas -nuujinta. Waa inaad siisaa cunto qoyan ama quudin qoyan, sidaas darteedna aad u fududaynayso la -qabsiga cuntadooda cusub.

Waxaa muhiim ah in taas la tilmaamo waa inaynaan dhammaan dhallaanka mar qudha ka fogaan hooyadood, gaar ahaan ka hor da'da 8 toddobaad, maadaama ay u horseedi karto niyad -jabka qaniinyada iyo sidoo kale dhibaatooyin la xiriira soo -saarka caanaha, sida naaso -naasaha. Taa bedelkeeda, haddii aan sugno waqti dheer, bisaddu waxay si dareen leh u ogaan doontaa in dhasheeda ay madaxbannaan yihiin oo kala taggu uusan noqon doonin mid taban.