Qanacsan
- Cunista doofaarka guinea ee dhasha
- Cunnooyinka carruurta agoonta ah
- Quudinta dheelitiran ee doofaarka guinea
- Imisa jeer maalintii ayaan quudiyaa doofaarka guinea?
- Cuntooyinka doofaarka guinea ma cuni karo
- Uurka doofaarka ee uurka leh
Sida xayawaanka kale oo dhan, cunnada doofaarka guinea waxay ku kala duwan tahay hadba da'deeda iyo xaaladdeeda. Doofaarka guinea ee dhasha ma cuno sida dadka waaweyn ama doofaarka guinea ee uurka leh.
Aad bay u badan tahay in ilaaliyeyaasha xayawaankan, oo ka yar eyda iyo bisadaha, ay isweydiiyaan baahidooda nafaqo iyo sida loo quudiyo doofaarka guinea.
Maqaalkan Peritoanimal waxaan kuugu sharixi doonaa sida ay noqon karto a quudinta doofaarka guinea isku dheeli tiran dhammaan dhinacyada nolosha. Akhriska sii wad!
Cunista doofaarka guinea ee dhasha
Ma ogtahay in doofaarrada guinea ay leeyihiin kaliya labo tiir. Waa run! Sababtaas awgeed, waxaa lagula talinayaa in qashinka ka badan 3 eeyaha sii joog hooyada intaan naaska laga jaqin
Haddii qashinku leeyahay laba eey oo kaliya, waa inay hooyada la joogaan ilaa 21 maalmood. Haddii aad haysato 3 ama ka badan eey, waa inay hooyada la joogaan ugu yaraan 30 maalmood. Aad bay muhiim u tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato dabeecadda ragga, maxaa yeelay isla marka ay bilaabaan inay muujiyaan isku dayga inay kor ugu qaadaan hooyada, waa inay ka fogaadaan iyada. Ragga ayaa gaara bisaylka galmada iyaga ka mid ah qiyaastii 3-5 toddobaad, sidaa darteed la joogista hooyadu waxay u horseedi kartaa uur aan la rabin. Dhinaca kale, dheddiggu waxay gaadhaan qaangaadhka galmada goor dambe, inta u dhaxaysa 4 iyo 6 toddobaad.
Waxay u ekaan kartaa wax la yaab leh, in kastoo la nuugay, maalinta labaad ayaa doofaarradu bilaabaan inay isku dayaan inay ku quudiyaan waxyaabaha adag., taas oo ah, quudinta, khudaarta iyo cawska. Waa inaad ku dhiirri -gelisaa dhallaanka inay cunaan cunnooyinka adag laga bilaabo da'da hore. Ha ku jirto qafisyada si loogu kaabo caanaha hooyadood. qayb ka mid ah khudaar daray ah maalin kasta ayaa ugu muhiimsan labada dhalo iyo hooyada! Waa inaad had iyo jeer ka tagtaa quudinta loo heli karo eeyaha si ay ula qabsadaan oo wax u cunaan. Markay gaaraan qaangaarnimada, markaa haa, waxay noqon doontaa lagama maarmaan in la xaddido quudinta si looga hortago inay cunaan quudinta oo keliya oo ay dayacaan cawska.
Cunnooyinka carruurta agoonta ah
Marna waa inaadan gacanta ku siin carruurta yaryar ee weli hooyadood la nuujineysa. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay sabab u tahay dhibaatada dhalmada hooyada ayaa dhimata, ama sababo jira awgood ma daryeesho, waxaa lagama maarmaan ah in la quudiyo dhallaanka.
Habka ugu fiican ayaa noqon doona in la helo a hooyo korsatay, taas oo ah, doofaarka guinea oo leh dhalo oo diyaar u ah inuu naasnuujiyo dhallaankaas. Caanaha naasku waa qayb lama huraan ah oo lagu quudiyo carruurta agoonta ah.
Haddii aysan suurtogal ahayn in loo helo hooyo korsata, waxaad isticmaali kartaa a isku dhafka cuntada eey ee doofaarka guinea. Isku qas 40 mg oo quudin ah 10 ml oo biyo ah (waxaad isticmaali kartaa cabbiraadyo kale, marba haddii ay isle'eg yihiin). Iska yaree cirbadda 1 ml oo saliinge ah oo u isticmaal si aad iskugu darto dhallaanka. dalab 1 ilaa 2 ml oo cunto ah saacad kasta ama ugu badnaan 3dii saacadoodba mar. Waxa ugu muhiimsan ayaa ah in doofaarku uusan ku haminin isku -darkaan sanbabada. Si taas loo sameeyo, weligaa caloosha ma siin kartid eeyaha. Waa inaad ku quudisaa booskooda dabiiciga ah.
Sida ugu habboon, waa inaad la tashato dhakhtar xoolaad ah oo ku takhasusay xayawaanka qalaad si aad u hubiso in wax waliba si hagaagsan u socdaan oo ay wax dhacaan, lambarkiisu mar walba gacanta ku hayo.
Miyuu dhasha doofaarka guinea dhawaan ku dhashay gurigaaga? Eeg maqaalkayaga fikradaha magaca iyaga.
Quudinta dheelitiran ee doofaarka guinea
Waqtiga naas -nuujinta, ama xitaa kahor, doofaarradu waxay hore u cunaan wax walba, oo ay ku jirto caws. Aan ku bilowno ka hadalka hay maxaa yeelay kani waa cuntada ugu muhiimsan waana inay saldhig u noqotaa cuntada doofaarka guinea inta uu nool yahay.
Cawsku waa inuu ahaadaa mid cagaaran, ballaaran oo dheer! Cawska tayada leh wuxuu dammaanad qaadayaa bixinta fiber ku filan, wuxuu u oggolaanayaa marinka mindhicirka inuu si sax ah u shaqeeyo, marka lagu daro inuu lagama maarmaan u yahay ka hortagga dhibaatooyinka ilkaha doofaarka doofaarka, oo ka mid ah cudurrada ugu badan ee ku dhaca xayawaankan. Sidaa darteed, waa inaad u oggolaataa doofaarkaaga guinea inuu yeesho cawska la heli karo 24 saacadood maalintii oo had iyo jeer cusub. Sida ugu habboon, beddel cawska 2-3 jeer maalintii.
Intaa waxaa dheer, doofaarka guinea waa inuu cunaa quudinta (doorbida quudinta labiska, si looga fogaado doofaarka inuu doorto uun badarka qaarkood) iyo qayb ka mid ah miraha iyo khudaarta! Ka fogow raashinka tilmaamaya inay yihiin dhowr nooc (doofaarro, jiir iyo bakaylaha). Nooc kasta oo xayawaan ah wuxuu leeyahay baahiyo kala duwan, sidaa darteed raashinku waa inuu lahaadaa halabuurro kala duwan. mid dooro chow si gaar ah loogu diyaariyey doofaarrada guinea iyo da'dooda.
Raashinka doofaarka waxaa inta badan lagu daraa Faytamiin C. Fiitamiinkan ayaa lagama maarmaan u ah cunnada doofaarka guinea, sida dadka oo kale, iyagu ma soo saaraan Vitamin C -ga iyaga oo u baahan inay cunaan. Waa inaad ka fogaataa inaad iibsato kaabisyada fitamiinkan. Cunto loogu talagalay doofaarrada guinea oo lagu daray miro iyo khudaar daray ah oo hodan ku ah fiitamiinkan ayaa ku filan!
Si aad u ogaato midhaha ugu habboon doofaarka guinea, akhri liiskayaga dhammaystiran ee miraha iyo khudaarta wanaagsan ee doofaarka guinea.
Marka la soo koobo, lama huraanka quudinta doofaarka guinea in la dheellitiro waa:
- caws aan xad lahayn
- Raashin gaar ah (xaddidan)
- Khudaarta iyo miraha cusub (xaddidan)
- Biyo macaan ayaa had iyo jeer la heli karaa
Imisa jeer maalintii ayaan quudiyaa doofaarka guinea?
Xaddiga quudinta waa in la xaddidaa si looga fogaado halista buurnaanta iyo doofaarka oo cuna quud ka badan cawska, maxaa yeelay sidaan sheegnay, tani waxay kor u qaadeysaa bilowga cudurka ilkaha. Ilkaha xayawaankan ayaa si joogto ah u koraya cawskuna wuxuu u oggolaanayaa inay duugaan. Markaa, raashinku waa inuu ka koobnaadaa kaliya 20% quudinta doofaarka guinea.
Habka ugu fiican ayaa ah in la quudiyo oo kaliya quudinta maalintii laba jeer doofaarradaada yaryar iyo tiro yar. Maadaama raashin kala duwan ay leeyihiin dastuurro kala duwan, qaadashada kalooriga way kala duwanaan kartaa. Sidaa darteed, waxaa habboon in la raaco tilmaanta baakadka marka la eego garaamyada.
Cuntooyinka doofaarka guinea ma cuni karo
Waxaa jira cuntooyin kala duwan oo la mamnuucay oo loogu talagalay doofaarka guinea. Waxaa ka mid ah:
- Alaabta xoolaha.
- galleyda iyo derisyada: aad u caloric badan oo doofaarrada qaarkood ayaa laga yaabaa inay xasaasiyad leeyihiin;
- abuurka iyo lowska: Ma aha kuwo dabiici ku ah cuntada doofaarka badanaana waxay ku jiraan raashin aan iyaga u gaar ahayn;
- Macmacaanka: sucrose, sharoobada galleyda, nitrate sodium, iwm. Dhammaan noocyada macmacaanka, midabaynta iyo waxyaalaha ilaaliya waa in laga fogaadaa cuntada doofaarka guinea.
Uurka doofaarka ee uurka leh
Uurka doofaarka guinea wuxuu socdaa inta u dhaxaysa 60 iyo 75 maalmood. Waxay badanaa qaadataa qiyaastii 65 maalmood. Tani waa tallaabo aad u xasaasi u ah dumarka waxayna u baahan tahay daryeel dheeraad ah. Inta lagu jiro uurka oo dhan ee doofaarka guinea, marnaba ma dayaci kartid miraha iyo khudaarta! Qaadashada kalsiyum iyo fiitamiin C ayaa lagama maarmaan u ah uurku inuu si habsami leh u socdo. Inta lagu jiro marxaladdan dhedigu waxay cuni doontaa biyo ka badan intii caadiga ahayd, markaa tixgeli tan si aad u hubiso inay jirto mar walba biyo macaan iyada gacanta ku haysa.
Sidaa darteed, cuntada doofaarka guinea ee uurka leh waa inuu ku jiraa cuntooyin hodan ku ah fitamiin C, sida kuwaan khudaarta:
- Bocorka
- Dharka
- Celery
- Broccoli
- Karootada
- koryander
- Kaabashka
- isbinaajka
- basbaaska cagaaran iyo cas
- Qajaar
Kuwan miraha sidoo kale waxay hodan ku yihiin fitamiin C:
- Cananaaska
- blackberries
- Mooska
- Cherry
- Kiwi
- Liinta
- Canbaha
- Papaya
Muhiimadu waa kala duwan cuntada ee doofaarka guinea, iyada oo aan loo eegin heerka nolosha ee uu ku sugan yahay. Sida wax kasta oo nolosha ah, waxaa muhiim ah in la yeesho dhexdhexaad. Had iyo jeer sii qaddar yar, gaar ahaan haddii ay tahay markii ugu horraysay ee doofaarkaagu dhadhaminayo miro ama khudaar gaar ah.
U fiirso saxaradiisa ka dib cunista cuntadan, haddii aysan jirin wax isbeddel ah, waad sii wadan kartaa bixinta. Doofaar kasta oo yar waa duni ka duwan. Qaar ka mid ah doofaarradu waxay u nugul yihiin cuntooyinka qaarkood halka kuwa kalena aysan ahayn.Sidoo kale, dhammaan doofaarradu ma jecla wax isku mid ah. Isku day inaad baratid falcelinta mindhicirka doofaarkaaga iyo dhadhankiisa si aad isaga ugu doorato miraha iyo khudaarta ugu fiican.
Sidoo kale akhri maqaalkayaga sida ugu habboon ee loo maareeyo doofaarka guinea si looga fogaado shilalka iyo dhaawacyada.
