Qanacsan
Markay tahay PeritoAnimal waxaan ognahay in daawashada bisadaha ay inta badan u tahay madadaalo dadka intiisa badan ee nasiibka u yeeshay in ay gurigooda ku yeeshaan wehel. Maaha oo kaliya dhaqdhaqaaqooda iyo xarrago -gacmeedkooda wax lagu qoslo, xiisahooda iyo cusbada gaagaaban ee ay sida caadiga ah u tagaan ayaa iyaguna sixir ah.
Haddii aad ka mid tahay dadka jecel daawashadooda, waxaad xaqiiqdii dareentay in bisaduhu mararka qaarkood ay gariiraan marka ay seexdaan, waxaana laga yaabaa inaad la yaabtay sababta ay sidaas u sameeyaan. Maqaalkan waxaan kaga jawaabeynaa su’aashaas oo aan sharaxnaa maxaa yeelay bisaduhu way gariiraan markay seexdaan, sii wad akhriska!
Ma qabow baa?
Tani waxay noqon kartaa mid ka mid ah sababaha ay bisaddu u gariirto hurdadeeda. Xusuusnow in bisaduhu ay leeyihiin heerkulka jirka oo ka sarreeya aadanaha, ilaa 39 darajo Fahrenheit. Taasi waa sababta habeenkii aad u qabow, iyo gaar ahaan haddii bisaddu ay timo gaaban tahay, la yaab ma leh inaad xoogaa xoogaa xoogaa qabow ah ka dareento jirkaaga yar. Way fududahay inaad ogaato maxaa yeelay gariirkaagu waa mid aad u khaas ah, sida gariirrada, waxaadna isku daydaa inaad isku duubto sida ugu fiican ee naftaada ku saabsan.
Xaaladahan waxaad ku siin kartaa bisaddaada buste iyo hoy badan oo hoy ah, iyaga oo ka fogeeya qabyada ama daaqadaha. Sidaas ayay u maamushaa inay siiso diirimaadka uu u baahan yahay.
Ma riyoonaysaa?
Tani waa sababta labaad ee bisaddu u gariiri karto markuu seexdo. Daraasado dhowr ah ayaa tilmaamaya in jawaabta su'aashan ay tahay haa: bisaduhu, sida eyda oo kale, way riyoodaan markay seexdaan.
Ma garan karno nooca riyooyinka ay yihiin, qaab -dhismeedkooda ama sida ay u faahfaahsan yihiin, laakiin waxay u muuqataa in tani ay tahay sababta dhaqdhaqaaqyada aan qasabka ahayn ee jidhku u leeyihiin markay hurdaan, kuwaas oo si khalad ah loogu fasiro gariir, inay sabab u yihiin.
Sida laga soo xigtay daraasado dhowr ah, waxqabadka maskaxda bisadaha inta lagu jiro marxaladda hurdada qoto dheer aad bay ula mid tahay tan aadanaha, iyadoo aysan la socon gariirrada yaryar ee darafyada, iyo sidoo kale dhaqdhaqaaqyada indhaha indhaha iyo xitaa muruqyada wejiga. Dhaqdhaqaaqa noocaan ah oo aad si aan raalli ahayn u sameyso markaad huruddo waxaa la yiraahdaa hurdada REM, waxayna tilmaamaysaa in maskaxdu shaqeyneyso, sidaa darteed mala -awaalku wuxuu hurdo ka soo saaraa maskaxda hurdada.
Maxay ku riyootaa bisaddaada? Suurtagal maaha in la ogaado! Waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso inaad eryanayso ugaadhsiga ama aad ku riyoonayso inaad noqoto libaax weyn, ama waxaad xitaa ku riyoon kartaa inaad cunto qaar ka mid ah cuntada aad jeceshahay. Waxa hubaal ah in dhaqdhaqaaqan oo kale marka la hurdo uusan wax qaylo -dhaan ah keenin.
Dhibaatooyinka caafimaadka?
Weligaa ma dareentay xanuun sidaas oo kale ah oo xitaa markaad seexanayso aad u gariirayso? Sababtoo ah xayawaanku sidoo kale waxay maraan si la mid ah oo, sidaa darteed, haddii ikhtiyaarradii hore la tuuro, waxaa suurtogal ah in bisaddaadu ay gariirato markay huruddo maxaa yeelay waxay la il -daran tahay xoogaa dhibaato caafimaad ah. Si loo aqoonsado, waxaan kugula talineynaa inaad kala tashato maqaalkeenna astaamaha ugu waaweyn ee xanuunka bisadaha, maadaama haddii ay tani sabab u tahay gariirrada, waxaan dammaanad qaadaynaa inay la socon doonto calaamado kale sida meowing, gardarro ama qaabab aan caadi ahayn hilib.
Haddii bisaddaadu ay ka gariirato xanuun, ama cudurada qaarkood, ha ka shakin iyo u tag dhakhtarka xoolaha sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah, si uu u go'aamiyo sababta saxda ah una bilaabo daaweynta ugu fiican.
