Qanacsan
Dhab ahaan, mid ka mid ah waxyaabaha ugu soo jiidashada badan bisadaha, marka laga reebo shakhsiyadooda madaxbannaan, ayaa ah quruxda dhogorta iyo isku -darka midabada badan, taas oo ka dhigaysa in digaag kastaa u gaar yahay mahadnaq kasta ama xarriiqda.
Markaad aragto iyaga oo jiifa qorraxda, ama cimilada aadka u kulul, waa caadi inaad isweydiiso sida ay ugu adkaysan karaan cimilada sare oo leh dhogortaas oo dhan, iyo in ka badan, waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale rabto inaad ogaato halka ay ka dhididayaan?
Taasi waa sababta markan Khubarada Xayawaanka aan ugu sharraxno sida farsamadu ugu shaqeyso xayawaankaaga, maxaa yeelay waxaan ognahay in in ka badan hal mar, marka la eego heerkulka sare ee ka dhiga dadka inay silcaan, waxaad isweydiisay, xagee bisaduhu ka dhididaan?
qanjidhada dhididka
Marka hore, cadee in bisaduhu dhididaan, in kasta oo ay sidaa u sameeyaan ilaa xad aad u yar. Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto inaad tan ogaato, maadaama aadan waligaa arkin dooxadaada oo ku daboolan wax sida dhididka oo kale ah, aad bay u yar tahay inaad tixgeliso inay leedahay buste dhogor ah.
Qanjirrada dhididka bisaddu waa dhif iyo naadir, waxayna ku urursan yihiin meelo gaar ah oo jidhkeeda ah, oo ka duwan bini -aadanka, kuwaas oo ku haysta dusha sare ee maqaarka. Sida la og yahay, jidhku wuxuu abuuraa dhidid si uu u sii daayo kulaylka uu dareemo isla markaasna uu qaboojiyo maqaarka.
Bisadda dhexdeeda farsamadu si isku mid ah ayey u shaqaysaa, laakiin waxay kaliya ka dhididdaa aagag aad u gaar ah: suufka cagahaaga, garka, dabada iyo dibnaha. Waa kan jawaabta su’aasha xagee bisaduhu ka dhididaan? Laakiin akhri oo ku cajabiya farsamada cajiibka ah ee xayawaankan.
Dhogorta digaaggu waxay u adkaysan kartaa heer -kulka ilaa 50 digrii Fahrenheit iyada oo aan wax dhaawac ahi soo gaadhin, in kasta oo aanay taasi macnaheedu ahayn in xayawaanku aanu dareemin kulayl. Waxay si fudud u leeyihiin habab kale oo lagu yareeyo dareenka.
Sidoo kale, waxaa lagama maarmaan ah in maanka lagu hayo in bisaddu aysan dhididin oo keliya marka heerkulku kordho, maadaama tani ay sidoo kale tahay habkeeda ay uga falceliso xaaladaha qaarkood ee soo saara walbahaarka, cabsida iyo dareenka. Xaaladahan oo kale, bisaddu waxay barkinta kaga tagtaa raad dhidid ah, taas oo soo saarta ur macaan oo ay dadku awoodaan inay gartaan.
Sideed u qaboojinaysaa bisadda?
In kasta oo ay leeyihiin qanjidhada dhididka ee hore loo sheegay, kuwani badiyaa kuma filna inay qaboojiyaan xayawaanka cimilada aadka u kulul, gaar ahaan haddii aan xisaabta ku darsanno in dhogorta aysan wax badan ku kordhinaynin qabowgiisa.
Bisaddu waxay samaysay farsamooyin kale oo ay ku sii dayso kulaylka oo ay ku ilaaliso heerkul deggan xagaaga, markaa waa wax aad u badan in maalmaha aad u qalalan aad u fiirsato iyaga oo samaynaya waxyaabaha soo socda:
Marka hore, soo noqnoqoshada nadaafaddu way korodhaa. Bisaddu waxay leefaysaa jirkeeda oo dhan oo candhuufta ku hadhay dhogorta ayaa uumi -baxaysa, taasoo ka caawisa jidhka inuu qaboojiyo.
Intaa waxaa dheer, maalmaha kulul wuxuu iska ilaalin doonaa inuu sameeyo dadaal kasta oo aan loo baahnayn, sidaa darteed wuxuu aad uga firfircoonaan doonaa waqtiyada kale, taas oo ah, waa iska caadi in la helo isagoo qaadanaya siesta iyadoo jidhkiisu fidsan yahay meel hawo leh oo hadhsan.
Sidoo kale, waxay cabi doonaan biyo badan waxayna rabaan inay ciyaaraan wax ka yar si aad qabow u ahaato. Waxaad ku dari kartaa barafka barafka aad ka cabto si biyuhu u sii ahaadaan qabow.
Hab kale oo aad u isticmaasho si aad jidhkaaga ugu raaxaysato waa taahid, in kasta oo ay tahay inaad ogaato in farsamadan ay ku badan tahay eyda, maadaama ay sameeyaan dhaqdhaqaaq jidheed oo badan.
Sidee u shaqaynta taanshuhu? Markay bisaddu foorarsato, laabta gudaha, qaybta ugu kulul ee jirka, waxay kulaylka ka saareysaa qoyaanka ka samaysma xuubabka cunaha, carrabka, iyo afka. Sidan, bisaddu waxay u neefsan kartaa hawokan ay ka saarayso jirkeeda waxayna u isticmaali kartaa uumiga si ay u qaboojiso.
Si kastaba ha ahaatee, habka taahiddu kuma badna bisadaha, markaa haddii aad sidaas samayso waxay ka dhigan tahay inaad dareemayso kulayl xad -dhaaf ah waana inaad caawisaa sida soo socota:
- Ku qoy dhogortaada biyo qabow, ku qoy aagga hoose, dhexda iyo qoorta.
- Bishimaha ku qoy biyo macaan oo iska daa inay biyo cabto haddii ay rabto.
- U gee meel hawo badan leh, haddii ay suurtogal tahay inaad dhigto meel u dhow marawaxadda ama qaboojiyaha, xataa ka sii fiican.
- Isla markiiba la tasho dhakhtarkaaga xoolaha
Maxaad u qaadaysaa tallaabooyinkan? Haddii aad raacdo tillaabooyinka kor lagu sharaxay bisaddu waxay sii wadataa taahid, waa inaad la hadashaa dhakhtarkaaga xoolaha, maadaama ay aad ugu dhowdahay in bisaddu la il -daran tahay kulayl ka dhashay heer -kulka sare, xaalad ku dili karta haddii aadan dhaqso u dhaq.
Waa maxay sababta istaroogga kulaylku u dhaco? Marka heerkulku sarreeyo, maskaxdu waxay u sheegtaa jirka bisadda inay khasab ku tahay inay sii deyso kuleylka jirka, waana sababta ay u bilaabmayso dhididka, xilligaas oo xididdada dhiigga ee maqaarku ay fidaan si ay u oggolaadaan ka -saaridda kuleylka.
Si kastaba ha ahaatee, marka hawshani guul -darraysato, ama haddii tan ama mid ka mid ah farsamooyinka kale ee bisaddu isticmaasho ay ku filan yihiin, markaa jidhku aad buu u kululaadaa wuxuuna ku dhici karaa istaroog kulayl, cawaaqibkiisu wuxuu noqon karaa mid dilaa ah.
