Qanacsan
- Muhiimadda fuuq -celinta
- Faa’iidooyinka Biyaha Eeyaha
- jalaatada eeyaha
- Sida eyga looga ilaaliyo kuleylka
- Sariirta qaboojinta si loola dagaallamo kulaylka
- ka taxaddar qurxinta
Markay yimaadaan heerkul sare, eydu waxay ku xanuunsan karaan kulaylka, sidayada oo kale. Xaqiiqadana waa in aan la iska indho tirin. Eyga leh kuleylka xad -dhaafka ah wuxuu halis ugu jiraa istaroogga kuleylka, kuleylka iyo kuleylka, dhibaatooyinka soo ifbaxa marka heerkulka jirkiisa kor u kaco waxyeelo aan laga soo kaban karin aad noolaha.
Si looga fogaado cabsida, maqaalkan PeritoAnimal waxaan ku sharxi doonaa sida loo qaboojiyo eyga marka uu durbadiiba dareemayo inuu ka xanuunsan yahay kulaylka ama sidii tallaabo ka hortag ah. Akhris wacan.
Muhiimadda fuuq -celinta
Markaan ka hadlayno siyaabaha lagu qaboojiyo eyga, waxa ugu horreeya ee maskaxda ku soo dhaca waa biyo. Laakiin ma aha oo kaliya in la qoyo ama lagu ciyaaro: biyuhu waxay lagama maarmaan u yihiin fuuq -celinta habboon. Eeyaha oo dhan waa inay lahaadaan biyo nadiif ah oo nadiif ah oo aad haysato 24 saac maalintii.
Waqtiyada kuleylka, marka lagu daro beddelka biyaha ku jira ilaha cabitaanka sida ugu badan ee loo baahdo, waa inaan hubinnaa inaysan weligood ka dhammaan biyaha, tusaale ahaan, haddii aan baxno oo weelka biyaha uu rogmado. Dhinaca kale, haddii aad u kaxaynayso socod dheer, waxaa lagugula talinayaa inaad keento biyo ama a ilaha cabbitaanka la qaadan karo si ay marba mar ugu soo bandhigto. Xusuusnow haddii uu aad u kulul yahay, uma fiicna inuu mar qura aad u cabbo.
Biyaha ayaa sidoo kale la qaboojin karaa si loo sameeyo barafka. Waxaad si toos ah u siin kartaa eeygaaga, kaas oo ka dhigi doona inuu cabbo biyo badan, qaboojiyo oo maaweeliyo, ama ku rido ilahaaga cabbitaanka, kaasoo sii hayn doona qaboojiyaha biyaha muddo dheer..
Haddii aad ogaato in eeygaagu cabbo wax yar ama uu qabo cudur la ogaaday oo wax u dhimaya dheecaankiisa, marka lagu daro biyaha, waxaad ku dhiiri gelin kartaa inuu cabbo biyo badan adoo siinaya hilibka, kalluunka ama maraqa khudradda, marba haddii la diyaariyey cusbo iyo baruur la'aan. Maraqyada ayaa sidoo kale lagu bixin karaa qaab xabadaha.
Intaa waxaa dheer, haddii eyga la quudinayo kubbadda, waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto in la kordhiyo dheecaankiisa iyadoo la isticmaalayo raashin qoyan. Maskaxda ku hay in ay wax yar cuni karaan kulaylka awgiis. Fikrad wanaagsan ayaa ah inaad cunto siiso inta lagu jiro saacadaha qabow ee maalintii, sida subaxda hore ama fiidka.
Faa’iidooyinka Biyaha Eeyaha
Ka sokow u -adeegidda fuuq -celinta, biyuhu waa ikhtiyaar weyn oo ku saabsan sida loo nasiyo eyga. Tusaale ahaan, waxaan ku qoyn karnaa dhogortaada adigoo ordaya a shukumaan ama maro lagu qooyay biyo qabow. Guud ahaan, eey kasta ayaa aqbali doona falkan. Dhinaca kale, taabashada tooska ah ee biyaha ku jira saxanka qubeyska, barkadda dabaasha ama badda ayaan dhammaan eeyuhu aqbalin. Waa inaad xushmeysaa eygaaga oo aadan marnaba ku qasbin inuu sameeyo waxa uusan jeclayn.
Haddii, dhinaca kale, wehelkayaga afarta lugood ah uu biyo jeclaado, suurtogalnimadu ma dhammaato. waan ku geyn karnaa meelo biyo leh, sida xeebta, jidadka fudud ee wabiyada iyo biyo -dhaca, mar walba ka fogaada socodka ama dhaqdhaqaaqyada jireed ee xooggan saacadaha ugu kulul ee maalintii. Waxaa sii dheer, haddii aad leedahay balbalad, barxad, ama gadaal, wuxuu jeclaan doonaa inuu yeesho barkad eey u gaar ah, mana aha inay noqoto mid weyn.
Weel fudud ayaa isaga filan isaga oo calalkiisa saaraya, cabbaya, xitaa fadhiisan doona ama jiifsan kara. Baddal maalin kasta biyaha si aad uga hortagto faafitaanka cayayaanka. Foolooyinka iyo diyaaradaha biyaha sidoo kale waa ikhtiyaarro aad u fiican oo loogu talagalay carruurta bisadaha ah ee aan ka cabsanayn biyaha.
jalaatada eeyaha
Ikhtiyaar weyn oo ku saabsan sida loo cusbooneysiiyo eyga ayaa isaga u siineysa wax intaas ka badan, wax ka yar jalaato! Jalaatada ayaa ku dhacda xilliga kulul ee sanadka, dadka iyo eyda labadaba, laakiin isu diyaari inaad dhulka nadiifiso hadhow! Haddii aanaan doonayn inaan wax adkeyno, waxaan si fudud ugu soo bandhigi karnaa baraf-barafka aan soo sheegnay, ama yogurt dabiici ah oo fudud oo aan hore loo qaboojin.
Laakiin waxaan kaloo guriga ku diyaarin karnaa cuntooyin fudud. Kuwa aan dadka u diyaarinno ma shaqeyn doonaan, laakiin waa inaan raadinaa kuwo u gaar ah eyda. Maqaalkan ayaad haysaa 4 cuntooyinka jalaatada eey si sahlan looga sameeyo miraha iyo khudaarta sida qaraha ama karootada. Marna ha siin eeygaaga jalaato baraf ah.
Sida eyga looga ilaaliyo kuleylka
Si aad u ogaato sida loo qaboojiyo eygaaga, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo sida eydu u dhididaan. Si loo habeeyo heerkulka jidhkooda, uma dhidid jirka oo dhan sida annaga oo kale, laakiin asal ahaan waxay isticmaalaan neefsashadooda. Sidan, waxay isku dhaafsadaan hawada kulul ee ku jirta iyaga iyo hawada qabow ee deegaanka. Laakiin marka kulaylku aad u badan yahay, is -weydaarsigan ayaa noqda mid aan waxtar lahayn. Sidaa darteed, si loo joogteeyo heerkulka jirka ee eyga, waxaa muhiim ah in had iyo jeer la bixiyo meel gabbaad iyo hadh leh.
Haddii uu ku nool yahay gudaha, isla heer -kulka noo wanaagsan, oo aan helno annagoo hoos u dhigeyna indhoolayaasha, furitaanka daaqadaha, hawo -qaadista ama isticmaalidda marawaxadaha ama qaboojiyaha, ayaa sidoo kale ku dhaqmi doonta eyga. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay bannaanka joogto, waa lama huraan in la hubiyo inay leedahay meel hadh leh maalintii oo dhan, sida a barxadda dambe ee saqafka ama xataa garaashka.
Eeyaha ku sugan dhulka leh dhir iyo wasakh ayaa badanaaba god u sameeya hooskooda, halkaas oo ay ka geli karaan oo ku qaboobi karaan. Sidoo kale ka hubso dhakhtarka xoolaha wixii ku saabsan ku habboonaanta adeegsiga muraayadda qorraxda eeyga.
Sariirta qaboojinta si loola dagaallamo kulaylka
Inta lagu jiro waqtiyada ugu kulul ee sannadka, waxaad hubaal ka heli doontaa eygaaga oo hurda oo fidsan, si toos ah dabaqa ugu qabow ee guriga, sida musqusha ama jikada. Taasi waa sababta ay ikhtiyaar wanaagsan u tahay in la isku dayo sariiraha ka hortagga kuleylka ama qaboojinta ama dermaha. Waxaa lagu dhejin karaa sagxadda ama sariirta caadiga ah, waxayna lahaan karaan si gaar ah oo ay dusha sare u qaboojiyaan.
ka taxaddar qurxinta
In kasta oo jaleecada hore ay u muuqan karto in eyga gabi ahaanba la xiiray uu dareemi doono kuleyl yar, waxaa jira dhowr waxyaalood oo laga digtoonaado. Khaas ahaan, marna laguma talinayo in timaha oo dhan la xiiro, maadaama ay eyga ka ilaalinayso dhaawacyada, qorraxda, qabowga ama kulaylka. Tani waa sababta timaha loo xiirayo ay ku kooban tahay meelo gaar ah oo ay tahay in lagu sameeyo qalliinka xoolaha ama meesha uu jiro nabar la bogsiinayo.
Marka la eego hagaajinta, kuma haboona isir kasta. Jaakadda gudaha ee jaakadda ee eeyaha qaarkood leeyihiin waxay abuurtaa qol hawo oo ka caawisa inay la dagaallamaan kulaylka. Sidaas darteed haddii aan isaga ka goosanno, waxaan ka qaadaynaa ilaalintiisa. THE cadayashada soo noqnoqota ayaa ah ikhtiyaarka ugu fiican iyaga. Sidan oo kale, waxaan ka saarnaa timaha dhintay, waan iska ilaalinnaa, si koobanna, u ilaali timaha xaaladdoodu wanaagsan tahay si uu si hufan u guto shaqadiisa ilaalinta. Si kastaba ha ahaatee, haddii aan wax su'aalo ah ka qabno haddii ay habboon tahay in la dhaqo eyga iyo in kale, waxaa habboon in lala tashado xirfadle dukaanka xayawaanka.
Ugu dambayn, in kasta oo aan dadaal ugu jirno inaan helno siyaabaha ugu wanaagsan ee loo sida loo qaboojiyo eyga, isku dayga noocan oo kale ah kuma filna, gaar ahaan haddii wehelkayaga dhogorta leh uu da 'weyn yahay ama weli yahay ilmo yar, jiran yahay, qabo wadne, miisaankiisu culus yahay, ama iska leh mid ka mid ah eeyaha brachycephalic.
Hadda oo aad aragtay sida loo caawiyo eyga kulul adigoo qaboojinaya, fiidiyaha soo socda waxaan kaaga tagi doonaa lix daryeel aasaasi ah oo eyga xagaaga:
Haddii aad rabto inaad akhrido maqaallo badan oo la mid ah sida loo nasiyo eyga, waxaan kugula talineynaa inaad gasho qaybtayada Daryeelka Aasaasiga ah.