Qanacsan
- Waa maxay sababta eyga jaarku uusan u joojin qaylada?
- caajis iyo niyad jab
- walaaca kala tagga
- qaylo qasab ah
- Ma fiicna
- Sida Looga Joojiyo Eyga Deriska In Uu Qayliyo
- Ma inaan sheegaa buuqa eyga deriska?
Cawska eygu waa mid ka mid ah sababaha badan ee keeni kara a dagaalada u dhexeeya deriska. Maaha wax la yaab leh, maxaa yeelay iyadoo eeyaha qaarkood ay ku xaddidan yihiin qaylo mararka qaarkood waqtiyo gaar ah, qaar kalena waxay u heellan yihiin inay qayliyaan si isdaba joog ah maalintii oo dhan, xaqiiqda oo runtii kuu noqon karta walaac, kaa horjoogsanaysa inaad nasato oo aad caafimaadkaaga waxyeello mustaqbalka fog. .
Haddii aad wajahayso xaaladdan, hubaal waxaad dareemi doontaa murugo, sabab wanaagsan, iyo sababtaas awgeed, waxaad rabtaa inaad ogaato sida eyga jaarka loo joojiyo guuxa. Sidoo kale, waxaa laga yaabaa inaad ka welwesho xayawaanka, maadaama qaylinta xad -dhaafka ahi ay tilmaan cad u tahay inaysan fiicnayn. Sababtaas awgeed, PeritoAnimal waxaan kugula talineynaa sida loo dhaqmo xaaladdan murugsan.
Waa maxay sababta eyga jaarku uusan u joojin qaylada?
Qaylinta xad -dhaafka ah waa dhibaato aad ugu badan eeyaha badan, sababtoo ah inkastoo dabiici u noqo eeygu inuu ciyo, tani waa ficil ka bilaabma kuna dhammaada ujeedo gaar ah. Dhinaca kale, marka eey si joogto ah u ciyo, taasi waa qaylo dhaan, mar haddii dabeecaddu iska beddesho caadi oo ay noqoto wax ka tarjumaya ismaandhaaf ama raaxo -darro ka jirta xayawaanka. Aynu aragno sababaha ugu waaweyn:
caajis iyo niyad jab
Tani waa mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee eydu u janjeeraan, iyadoo ay ugu wacan tahay jimicsi la’aan iyo madadaalo, gaar ahaan haddii milkiiluhu uusan waqti ku filan la qaadan eeygiisa iyo, marka laga soo tago, uusan haysan alaabta carruurtu ku ciyaarto iyo waxyaabaha uu guriga ku baashaalo. Tani waxay ka dhigaysaa eygu wuxuu dareemayaa walwal iyo walwal, waxayna keentaa dhibaatooyin xagga dabeecadda ah sida qaylo -dhaan xad -dhaaf ah.
Sidoo kale, inta badan waxaa jira qalad ah in la rumaysto in haddii xayawaanku ku nool yahay guri leh a dhul ama beer weyn, wuxuu mar hore ku mashquuli doonaa sidaas darteedna lagama maarmaan ma noqon doonto in lala socdo, laakiin wax ka fog xaqiiqda ma jiraan. In kasta oo uu leeyahay boos, eygu si dhib yar ayuu ku bilaabi doonaa inuu ku dhex lugeeyo, maxaa yeelay wuu ogyahay meeshan wax cusubna kuu keeni maayo.
Halkaan waxaad ka heli doontaa astaamaha kale ee ey caajis ah.
walaaca kala tagga
Eeyaha badankoodu waxay bilaabaan inay ooyaan. marka milkiilayaashu ka baxaan guriga, maxaa yeelay, way u xiisay. Dabeecaddan waxay la xiriirtaa walaaca kala tagga, waxayna badanaa ku dhacdaa eeyaha leh xad -dhaafka ku lifaaqan milkiilayaashooda, ilaa heer ah “la’aanteed ma noolaan karo”.
Taasi waa, iyagu dareemaan kalsooni darro iyo walbahaar Marka ay keligood yihiin oo, sababtaas awgeed, waxay u baahan yihiin inay u yeeraan milkiilayaashooda shirkad. Dhibaatadani inta badan waxay si cad u muuqataa marka eeygu guriga wax ku burburiyo, ku kaadsho oo ku saxaroodo, oo xataa mulkiiluhu wuxuu ka helaa albaabka markuu guriga yimaado.
Qaylo -dhaanta iyo nabadgelyo -xumadu way qayliyaan
Dareen ahaan, eeygu inta badan wuu qayliyaa marka wax ama qof u soo dhowaado dhulkiisa, si ilaali booskaaga oo ogeysii milkiilaha in wax soo dhawaadaan. Hadda, doorka milkiilaha ayaa ah inuu ka caawiyo eyga inuu fahmo in dadka dibadda (sida dadka, eeyaha kale ee socda, iyo xitaa sawaxanka) aysan ahayn khatar sidaas darteedna ay deggenaan karaan.
Isla sababtaas awgeed, eyda oo aan aad u ammaan badnayn waxay u badan tahay inay argagaxaan markay arkaan shisheeyaha bannaanka (gaar ahaan haddii ay keligood yihiin). Eeyaha caajiska ah ayaa sidoo kale u muuqda inay marar badan qayliyaan, sababtoo ah marka ay walwalsan yihiin oo aysan haysan wax ay naftooda ku mashquulaan, u qaylinta dibadda ayaa ah wax -qabadka kaliya ee ay sameyn karaan.
qaylo qasab ah
Jilifkan noocan ah ayaa si gaar ah halis u ah, maxaa yeelay kiiskan waxaan ka hadlaynaa a dabeecadda laga soocay, oo lagu garto qaylo -soo -noqnoqosho iyo hal -adayg muddo dheer ah. Kuwani, sida dhammaan noocyada dabeecadaha khasabka ah, waxay tilmaamayaan a isbeddel dhab ah oo xagga fayoobaanta ah xoolaha oo laga yaabo inay ka dhashaan kiisaskii hore loo sheegay, marka ay sii joogaan muddo dheer xal la'aan.
Ma fiicna
Ugu dambayntii, qofku waa inuusan meesha ka saarin suurtagalnimada in eeygu qaylinayo sababtuna tahay xoogaa xanuun ah ama xanuun taas oo keenta habdhaqankan, sida cillad garasho. Xaaladahan oo kale, dabeecaddu sida caadiga ah waxay ku bilaabataa si lama filaan ah, taasoo la micno ah in eyga deriska laga yaabo in uusan sanqadha sanqadha badan lahayn, laakiin si lama filaan ah ayuu u bilaabayaa muujinta dabeecaddaan marar badan. Si kastaba xaalku ha ahaadee, dhakhtar xoolaad ayaa shaki la'aan noqon doona kan ugu xeel dheer ogaanshaha in tani ay tahay sababta.
Waxa kale oo laga yaabaa inaad xiisaynayso maqaalka ku yaal 5 Calaamadaha Xanuunka eeyaha.
Sida Looga Joojiyo Eyga Deriska In Uu Qayliyo
In kasta oo ay tani inta badan noqon karto mid dhib badan, haddana waxaa habboon in aad u tagto deriskaaga oo aad sharaxdo xaaladda. Milkiileyaal badan, marka ay guriga ka baxaan, ma oga in eeygu ciyo ama ugu yaraan uma malaynayaan inay mar walba samayn karaan. Sababtaas awgeed, waxaan aad ugu talineynaa soo sheeg dhibaatadan DHAQSO BADAN. isku day sidoo kale deriska kale la hadal kuwaas oo la il daran xaaladdan, si ay iyaguna ula falgeli karaan milkiilaha eyga. Sidan oo kale, deriskaagu wuxuu arki doonaa in dhibaatadu aysan adiga kaliya ahayn, laakiin ay isbarbar dhigeen dad badan.
Markaad qaadayso tallaabadan muhiimka ah, iska ilaali inaad noqoto mid dagaal badan kharash kasta, taas oo ah, iska ilaali dhammaan noocyada hanjabaadaha sida "waa inaan la xiriiraa bilayska", tusaale ahaan, maadaama deriskaagu hubaal ahaan doono mid difaac ah sidaas darteedna aysan suurtogal noqon doonin in heshiis wadajir ah la gaaro. Markaa isku day inaad si naxariis leh oo naxariis leh u sharraxdo inaad ogtahay in xaaladdani tahay mid caajis ah, laakiin in qaylada eeygu aysan kuu oggolaan inaad nasato ama aad socodsiiso caadooyinkaaga caadiga ah.
Hadday suurtogal tahay isku day inaad ogaato waxa si gaar ah uga dhigaya eyga ciyi, maxaa yeelay, sidaan ka wada hadalnay, waxaa jira dhowr sababood oo ay tani u dhici karto. Habkaas, waxaad siin kartaa milkiilaha tafaasiil dheeraad ah si uu u xaliyo dhibaatada habdhaqankan, ha ahaato marka eyda kale ama dadka maraan, marka mulkiiluhu guriga ka baxo, iwm. xitaa waad awoodaa isku day inaad duubto guuxa marka ay dhacaan, si sharraxaaddu u noqoto mid lagu kalsoonaan karo.
Ugu dambayn, sharrax in eeygaagu uusan ahayn sabab lumay sababta oo ah, macluumaad khaldan awgood, milkiileyaal badan ayaa rumaysan in dabeecadaha qaarkood aan la sixi karin. Sababtan awgeed, waxaa muhiim ah in si dhab ah loo ogaado sababta eeygu u ciyo iyo, iyada oo la siinayo talooyinka habboon ee a dhakhtarka xoolaha ama baraha eeyga, waxaa suurtogal ah in la wanaajiyo fayoobaanta xayawaankaaga iyo xaafadda.
Ma inaan sheegaa buuqa eyga deriska?
Nasiib darro, waxaa jira milkiileyaal badan oo aan mas'uuliyad ku filnayn inay aqbalaan mas'uuliyadda weyn ee lahaanshaha eey. Oo sidaas daraaddeed iyagu ma ay la kulmaan baahiyaha aasaasiga ah ee xayawaankaaga, kuwaas oo ay ka mid yihiin bixinta cuntada, badbaadada, kalgacalka, madadaalada, jimicsiga iyo waxbarashada aasaasiga ah. Si kasta oo ay tahay xaaladda uu eeygu qaylinayo, ma aha inuu bixiyo lacagtiisa, maadaama si kasta oo ay tahay mid aan raaxo lahayn, waxaad u baahan tahay inaad ogaato in xayawaanku uusan u samaynin inuu ku dhibaateeyo, laakiin baahi darteed.
Si kasta oo ay tahay, sidaan soo sheegnay, waxay noqon doontaa shaqada milkiilaha inuu ku caawiyo eyga inuu joojiyo dabeecaddaan. Si kastaba ha ahaatee, haddii nasiib darro deriskaagu uusan ka damqanin xaaladdaada oo uusan dhegeysan sababta, waa inaad shaki la'aan go'aan ka gaarto la xiriiraya maamulka si aad u soo sheegto kiiska, gaar ahaan haddii ay jiraan calaamado xadgudub ama ka tagid eeyga, maadaama uu yahay dhibbanaha ugu weyn ee duruufaha. Intaa waxaa dheer, sida iska cad, waxaad xaq u leedahay inaad guriga joogto adiga oo aan dadka kale ku dhibin, ka hortagin nasashadaada oo waxyeello u geysan caafimaadkaaga mustaqbalka fog. Ikhtiyaarka ugu dambeeya, waxaad qaadi kartaa tallaabo sharci haddii aan xal kale la helin.
Maqaalkan kale, waxaan ku sharraxaynaa sida loo soo sheego xadgudubka xayawaanka.
Haddii aad rabto inaad akhrido maqaallo badan oo la mid ah Sida Looga Joojiyo Eyga Deriska In Uu Qayliyo, waxaan kugula talineynaa inaad gasho qaybteena Dhibaatooyinka Dhaqanka.