Qanacsan
- Eeyga keligiis uga tag guriga tallaabo tallaabo
- Ey qaangaar ah guriga uga tag tallaabo tallaabo
- Talooyin ku saabsan sida eeyga looga tago guriga keligiis
- Alaabta Ku Caawin Karta Kaligaa
Waxaa laga yaabaa inaadan ka warqabin tan, laakiin waligaa ma joojisay inaad ka fikirto sida eygaagu dareemo markuu baxo? Xayawaanno badan ayaa qaylinaya oo aan joogsan, kuwa kalena saacado ayay ooyaan. Dabeecadda noocan ah ee ka bixitaankeenna waxaa loo yaqaan walaaca kala tagga.
Dhammaan noocyada kala duwan ee eeyaha waxay ku dhici karaan welwel kala -tag, iyada oo aan loo eegin da'da ama taranka, in kasta oo waqti adag oo soo maray ama weli ah ilmo yar ay dhibkaan ka sii dari karto. Tusaalaha tan waa kiiska eyda la korsaday.
Mid ka mid ah sababaha welwelka leh ayaa ah in markii uu ahaa ilmo yar aanan baraynin maareynta kelinimada. Sidaa darteed, maqaalkan PeritoAnimal ayaan kuu sharxi doonaa sida eygaaga keligaa looga tago guriga. Iyo, sida had iyo jeer, oo leh talooyin iyo talooyin badan si aad si fudud ugu samayso.
Eeyga keligiis uga tag guriga tallaabo tallaabo
Eyga oo la baro in uu keligiis guriga joogo ayaa aad muhiim u ah. Haddii eygu barto inuu kaa maqan yahay bilowgii, dhib badan ma qabsan doono mar kasta oo uu guriga ka baxo waxayna yarayn doontaa fursadaha uu ku dhibtoonayo walaaca kala tagga.
Waa inaad habkan ka bilowdaa guriga. Eeygu waa inuu taas barto wax walba daqiiqad baa jirta: waxaa jira waqti la ciyaaro, waxaa jira waqti la salaaxo, waxaana jira waqtiyo aadan fiiro gaar ah u yeelan karin.
Sida had iyo jeer, waa inaad tan wax yar u samaysaa:
- Bilowga, waa in ay caddaato in eydu ay qaddariyaan joogtada iyo joogtaynta. Haddii aad haysato wakhti go'an oo lagu socdo, ciyaarta iyo cuntada, waxay u badan tahay inaad si fudud u fahmi doonto goorta aad keligaa tahay.
- Tallaabada ugu horreysa waa inaad ku dhex wareegto guriga, halkaas oo eygu ku arko, laakiin adiga oo aan dheg kuu dhigin. Ma aha waqti aad u dheer, kaliya bilow shaqo ama wax qabad. Waa suurtogal in eey ku weydiin doono dareenkaaga, ha canaanan, iska indho tir. Waxaa iman doona wakhti aad daalan tahay oo aad u malaynayso inaanay hadda ahayn waqtigaagii. Markaa waad wici kartaa oo siin kartaa dhammaan salaaxyada adduunka.
- Isku day inaad joogto qolal kala duwan. Qol joog in yar ka dibna soo noqo. Si tartiib ah u kordhi waqtiga aad ku jirto qolkan. Eeygaagu wuxuu fahmi doonaa inuu halkaas joogo, laakiin inuu wax badan qabanayo.
- Samee sidaas oo kale gudaha iyo dibaddaba guriga muddo gaaban dhawr maalmood ilaa eygaagu fahmo in mararka qaarkood aad "baxdo" laakiin haddana soo noqo.
Xusuusnow in qodobbadaani ay yihiin kuwo aad muhiim u ah, maxaa yeelay annaga oo aan ogayn waxaan ka dhigaynaa eeygeena mid nagu tiirsan.Markay yihiin eeyo, waa uun salaaxid, salaaxid iyo ciyaarid, waxaan la joognaa iyaga 24 saac maalintii. Waa inaad fahanto in ilmahaagu uusan fahmin inay jiraan dhamaadka todobaadka, fasaxyada ama Kirismaska.
qeex xeerarka tan iyo bilowgii sidaa darteed ilmahaagu wuu garanayaa waxa laga filayo. Qeyb ka mid ah welwelka eyga ayaa ah inuusan fahmin sababta aad uga tagto oo aad isaga tagto. Haddii aan nafteena gelino madaxa eyga xaaladdan, waxaan hubnaa inaan arki doonno su'aalaha sidaan oo kale ah: "miyaad i illowday?", "Ma soo noqonaysaa?"
Ey qaangaar ah guriga uga tag tallaabo tallaabo
Gaar ahaan eyda hoyga ama kuwa lagu korsaday qaangaarnimada waxay u muuqdaan inay aad u xanuunsadaan markaan keligood uga tagno guriga. Waa aasaas kasbado kalsoonida eeyga oo leh xoojin togan iyo daryeel maalinle ah si loo sameeyo jadwal joogto ah.
Sida laguugu caawiyo inaad fahanto inaad keligaa guriga joogto:
- Sida aan u dooneyneyno ilmo yar, waa inaan bilownaa inaan isaga ka tagno isaga waqtiyo gaaban intaan isku qol joogno. Beddelidda qolalka ama bilawga waxbarashada iyada oo aan ahmiyad weyn la siin ayaa ka mid ah tallaabooyinka ugu horreeya.
- Si tartiib tartiib ah waa inay kaa tagtaa waqti dheeri ah oo kali ah, ha ahaato intaad qol kale ku jirto ama aad wax ka iibsaneyso dukaanka weyn. Isku day inaad bilowdo wakhti aad u gaaban oo si tartiib tartiib ah u kordhi.
- Qorshee nolol maalmeedka eygaaga oo ay ku jiraan socodka, cuntada iyo waqtiga ciyaarta. Haddii aad had iyo jeer halkaas joogto, oo ku tusaysa kalsooni ku jirta jadwalkaaga caadiga ah, cunuggaagu wuxuu si fiican u aqbali doonaa inaad mararka qaar isaga ka tagto.
Talooyin ku saabsan sida eeyga looga tago guriga keligiis
- Salaan iyo nabadgelyo ma jirto. Haddii cunuggaagu ku xiro ereyo ama tilmaamo gaar ah waqtiga uu baxayo, wuxuu noqon doonaa mid kacsan waqtigiisa ka hor.
- Abaabul jadwalka eygaaga intaadan aadin. Waxay noqon doontaa lama huraan inaad ka baxdo guriga oo aad isaga tagto isagoo hore u socday, jimicsi sameeyay iyo cuntada la siiyay, sidaan ayay u badan tahay inuu seexdo. Baahi kasta oo aan la daboolin waxay kaa dhigi kartaa inaad dareento raaxo -darro, murugo, iyo dayac.
- Samee dhuumasho ama sariir khaas ah oo aad dareento badbaado iyo raaxo. In kasta oo ay u muuqato mid aad u fudud, meel u dhow oo hoy ah ayaa eeygaaga dareemi doonta fiicnaan.
- Waxaad ku diirin kartaa bustaha qalajiyaha ka hor intaadan bixin ama ku rid dhalada biyaha kulul. Diirimaadkaas dheeraadka ah ayaa aad ugu farxi doona isaga.
- Ka fikir inaad korsato eyga labaad. Runtu waxay tahay in laba eey ay si dhab ah isu jeclaan karaan oo midba midka kale u sii hayn karo, isaga oo ka yarayn kara walaaca. La tag eygaaga hoy si aad u aragto haddii aad saaxiib kale la yeelaneyso.
Alaabta Ku Caawin Karta Kaligaa
Waan hubaa in aan mar horeba u maleeyay in ay tahay wax lala yaabo in aanan wali ka hadlin mawduuca alaabta carruurtu ku ciyaarto eeyaha, laakiin waa kan.
Si la mid ah sidaad iskugu daydo inaad ku maaweeliso si aadan u caajisin, shabakadaha bulshada, isboortiga, akhrinta PeritoAnimal, iwm, eeygaagu sidoo kale wuxuu u baahan yahay in lagu mashquulo.
Waxaa jira alaabo badan oo lagu iibiyo. Eeg waxa xayawaankaagu u xiiso badan yahay, alaabta carruurtu ku ciyaarto waqti dheeraad ah la maaweeliyo. Tani waxay ku siin doontaa tixraac weyn si aad u doorato kuwa ugu habboon (leh ama aan lahayn dhawaaq, dhar, kubbado, ...). Ka sokow alaabta carruurtu ku ciyaarto, waxaa jira lafo loogu talagalay carruurta waaweyn iyo kuwa yaryar. Waxaa jira dhowr ah oo waara, haddii eeygaagu jecel yahay waxaa laguu balan qaadayaa in lagu madadaaliyo.
Laakiin waxaa jira a toy gaar ah kiiskan: the kong. Waa boombale kiciya xiisaha iyo garaadka eyga si loogu maaweeliyo waqti dheer iyadoo la isku dayayo in cuntada laga soo saaro gudaha kong -ga. Waxaad ku buuxin kartaa pate, quudin ama dawayn. Ka sokow, waa toy 100% badbaado leh sidaa darteed ha ka welwelin inaad ka tagto, ma jirto wax khatar ah haba yaraatee.
