Qanacsan
- Astaamaha uurka ee qaniinyada
- Quudinta qaniinyada uurka leh
- miisaanka xad -dhaafka ah iyo dhibaatooyin kale
At baahiyaha nafaqada eey dheddig ah inta ay uurka leedahay lama mid aha marxaladaha kale ee nolosheeda. Si loo maareeyo cunto sax ah, waxaan u baahannahay inaan ogaanno heerarka tamarta ee loo baahan yahay oo aan siinno eeyga cunto si gaar ah loogu diyaariyey xaaladdan jir ahaaneed.
Bixinta cunto dhammeystiran oo tayo leh ayaa lama huraan u ah xayawaankayaga dhammaan marxaladaha nolosha, laakiin xitaa ka sii badan inta lagu jiro uurka, maadaama ay hubin doonto in hooyada iyo dhallaanka labaduba ay helaan caafimaad wanaagsan. Halkan ka ogow Khabiirka Xoolaha sida ay tahay inay noqoto quudinta qaniinyo uur leh.
Astaamaha uurka ee qaniinyada
Uurka qaniinyada wuxuu socdaa 64 maalmood wuxuuna u qaybsan yahay laba weji:
- marxaladda koowaad ee uurka: Kani waa horumarka ka soo bilaabma uurjiifka ilaa maalinta 42aad, muddadaasna hooyadu ma kordhiso wax miisaan ah.
- marxaladda labaad ee uurka: Laga bilaabo maalinta 42 iyo wixii ka dambeeya, uurjiifku si dhaqso leh ayuu u koraa oo wuxuu gaaraa ilaa 80% culeyskooda dhalashada, sidaa darteed kororka miisaanka hooyada ayaa ah mid muhiim ah maadaama baahida tamarta ay kor u kacdo. Miisaanka hooyadu markuu uurka dhammaado waa inuusan dhaafin 25% (eyga weyn) ama 30% (eyga yar) ee miisaankeeda hore, markay dhashona waa inay culeyskeeda dib u soo ceshataa.
Waxaa muhiim ah in la ogaado taas uurjiifka waxaa lagu quudiyaa mandheerta waxaana lama huraan ah in hooyadu hesho nafaqo ku filan, maadaama lumitaanka dhasha ay dhici karto.
Quudinta qaniinyada uurka leh
Tallaabada ugu horreysa ee lagu tilmaamay, xaddiga caadiga ah iyo nooca cuntada aan siinno eyga waa inaan la beddelin. Bil iyo badh ka dib, taasi waa, wajiga labaad, waa inaan si tartiib tartiib ah u soo bandhigno a cunto badan firfircooni iyo dheefshiido taasi waxay noo saamaxaysaa inaan ku daboolno dhammaan baahiyaha qaybo yaryar.
Marka qaniinyadu uur yeelato, calooshoodu way fidsan tahay iyada oo ay sabab u tahay fiditaanka ilma -galeenka taasina waxay sababtaa hoos u dhaca awoodda dheefshiidka iyada oo loo marayo mareenka dheef -shiidka. Sidaa darteed, cuntada ugu habboon waxay ku saleysan tahay in loo qaybiyo xaddiga maalinlaha ah ee loo baahan yahay adeegyo dhowr ah si looga fogaado culeyska badan.
Kordhinta qaybinta quudinta toddobaad kasta wax yar laga bilaabo usbuuca afaraad iyo wixii ka dambeeya, waxaan gaari doonnaa usbuuca sagaalaad iyadoo qayb ahaan saddex meelood meel ka weyn sidii caadiga ahayd.
- baahida tamarta: sedexdii u dambaysay ee uurka, baahidani waxay ku dhufanaysaa 1.5, markaa cuntada waa inay bixisaa kalori sare.
- baahida borotiinka: saddexda meelood ee ugu dambeeya uurka, shuruudaha borotiinka ayaa waliba sarreeya. Ama bilowga koritaanka naasaha ama koritaanka uurjiifka. Waxaa lagu qiyaasaa inay koraan ilaa 70% marka la barbar dhigo dheddigga dayactirka. Haddii qaadashada borotiinka aysan ku filnayn, waxay keeni kartaa in dhallaanku ay yeeshaan miisaan hoose oo dhalasho.
- Aashitooyinka dufanka leh.
- Folic acid: Waxay yaraysaa suurtogalnimada in ay ku xanuunsadaan xuubka dillaaca (ama dibnaha dillaacsan) eeyaha brachycephalic.
- Macdanta: Waxaa lagu maamulaa qiyaaso dheellitiran, oo ay helaan quudintu. Looma baahna in lagu kabo cuntooyinka nafaqada leh.
Dhammaan shuruudaha nafaqada ee aan soo sheegnay ayaa laga helaa raashin lagu taliyay "eeyaha" ama "eey". Waa lama huraan inaad iibsato alaab tayo sare leh. Waxaan ka heli karnaa cuntada eyga gaarka ah dukaan kasta oo xayawaanka lagu iibiyo ama dukaanka internetka ah.
miisaanka xad -dhaafka ah iyo dhibaatooyin kale
Sidii hore loo sheegay, korodhka miisaanka dhammaadka uurka waa inuusan dhaafin 25 ama 30%, marka waa inaan xakamee miisaanka eeyga muddadii. Si taas loo sameeyo, aan ku qorno miisaankaaga uurka hore buugga xusuus -qorka ah.
Way ku habboon tahay in eeygu miisaankiisu sax yahay ka hor inta uusan uur qaadin sababtoo ah unugyada adipose xad -dhaafka ah waxay la falgalaan hawsha taranka, taasoo dhalisay uurjiifyo tayo liita. Intaa waxaa dheer, cayilku wuxuu keenaa dhibaatooyin xilliga dhalmada, maadaama baruurtu soo dhex gasho myometrium -ka qaniinyada, taasoo yareyneysa xoogga foosha ilma -galeenka.
Daryeel -bixiyeyaal badan ayaa rumaysan, in eyga uurka leh, baahida cuntada ay kordhayso bilowga uurka waxayna bixiyaan xaddi badan, taas oo kor u qaadaysa cayilka.
Ugu dambayntii, waa in la ogaadaa in yaraanta nafaqada sabab cilladaha lagu dhasho ee eeyaha, marka lagu daro isbeddelka habdhiska dhexe ee neerfayaasha iyo cudurrada kale.
